简介：鱵鱼学名马步，属鱵科。地方名：针鱼、小良鱼、青条、鹤嘴鱼。近海小型鱼类，中、上水层生活。食浮游的海洋生物（幼鱼、幼虾、藻类）及有机物等。成年鱼最大的身长35～40厘米，体重200—230克。当年幼鱼最小的身长10～15厘米，体重不足30克。身体细长，略呈圆柱形。

简介：网球运动项目在我国快速发展,参与网球运动的人口规模不断增大。现代网球在技术风格上也发生了显著的变化。在现代网球运动的技术体系中,发球是一项关键的技术,作为一名优秀的网球选手必须具备良好的发球技术,网球竞技水平的提高也必须伴随着发球技术的提高。该文通过分析网球的发球技术要素、技术类型、技术要领,探讨提高网球发球技术的训练方法,旨在为网球训练者提高发球技术水平提供有益参考。

简介：在游泳教学过程中，初学者对水是又爱又怕，常常难以找到适合自己的练习方法。因此，游泳教学过程中理论引导内容包括游泳的发展、分类、价值科学原理、姿势安全等。但有三种因素是必不可少的，即安全法、手势法、模拟法。

简介：文章主要是根据哈尔滨体育学院1981级篮球专修课的教学情况,从主、客观实际出发,在教学的指导思想、内容、方法以及教书育人等方面进行了探索,并介绍了一部分有关改革教学的具体内容和方法。

简介：对第18届冬奥会速滑男女500m成绩分析结果表明,使用新式冰刀虽然使速滑500m成绩有较大幅度提高,但对其起跑100m成绩不但无显著提高,反而有所下降,表明新式冰刀在起跑技术上尚存一定问题。针对这一问题,对速滑运动员优秀组和普通组进行两种起跑姿势的实验、对比研究,结果表明,采用蛙式起跑对500m的起跑100m成绩有明显提高,表明蛙式起跑相对更适应新式冰刀,就此提出了采用蛙式起跑对于进一步提高速滑500m成绩的可能性和可行性意见。并就进一步完善和改进站立式起跑技术提出了对策性意见。

简介：一、竞走比赛之路程、路线及环境的选择竞建比赛分田径场地有:3、5、10、20公里以上及公路竞走有:20、30、50公里竞走两种。公路竞走比赛的路线,最好是环形路线,每圈不超过2500米。如5D公里竞走比赛往返路线不得超过5000米,起、终点最好设在田径场内。20、30公里公路竞走、起、终点最好也设在田径场内。对于路面的选择尽量要平坦、宽广、

简介：放松能力是一种综合力,肌肉的伸展性、关节的灵活性、全身动作的协调性以及柔韧性构成了放松能力的基础.短跑的成功很大程度上取决于动作的自然放松,肌肉的放松能力是可以通过科学训练提高的.加强肌肉的放松训练将增大肌肉收缩力量,减少内阻力和能量消耗,使短跑技术以更佳的协调性和经济性完成动作练习,提高运动成绩.因此,提高短跑运动员的肌肉放松能力,是短跑训练中应予重视和研究探讨的课题之一.

简介：采用录像观察法、文献资料法和数理统计法等研究方法,分析散打比赛中推打、牵引、抱摔等下擂方法的运用,探索下擂方法成功运用的规律.

简介：随着现代科技的发展,在我国高等学校里电化教学已成为重要的教学手段之一。体育教学的特点是特别强调正确的表象,要求有更强的直观性、示范性、整体与局部的统一性。而这些正是电教显示优势的地方。充分运用电教手段能够更好地促进学生智能的发展,提高教学质量,推进教改进程。(一)灵活多样的教学方法,加速基本技术的掌握。在传统的体育教学中,示范与讲解在时间上往往呈示范—讲解—再示范等脱节现象,特别是田径、体操、球类中的奔跑与跳跃,以及游泳技术等节奏很快的项目,难以做到示范与讲解同时进行。这点在电视录像中,利用声、画同步就很方便地解决了,使学生在看示范动作时,又能

简介：近些年来,射击、射箭、田径、游泳、举重、体操和球类等不同项群的项目有意识地安排运动员进行夜间训练,并取得了很好的效果.夜间训练已成为我国许多运动项目的一种有效训练方法.

简介：本文结合体育院校的特点，探讨体育教学中实施素质教育的方法，旨在为今后教改提供可借鉴的参考。

简介：现代教学方法的发展，必须走改革创新之路。本文分析了现代教育方法发展的基本特征，提出了教学方法整体优化的依据、教学方法创新必须遵据的原则以及几种培养学生创新能力的教学方法。

简介：本文通过对企业法人治理结构的理论分析及其有效性的实证研究，提出了解决委托代理问题主要是依靠合理的激励与约束机制，以及完善的市场机制和健全法律法规、公正严明的执法体系。

简介：由于当代体操项目的技术发展日趋高难,日趋年青化、日趋儿童化。体操运动员起步年龄也日趋渐小,学龄前4至5岁就已开始练习体操,女子12至15岁,男子16至18岁就可达到世界先进水平。由于体操训练周期长、成材率不高,过早的职业化,不利于体操事业的发展和人材的培养,体操项目的这一特点也越来越突出,

简介：校园足球在学校的推进过程中，相关文件提出每周一次足球课，那么一个学期将近20课时的足球教学单元，意味着学生将有更多的课时来学习足球这项运动项目，因此，如何构建一个完整的足球教学大单元来激发学生参与足球运动的积极性，来保持学生长期参与足球运动的动力，

简介：随着社会的发展,出现了各种形式的教育教学模式,'翻转课堂'的教学模式就是新兴的提高学生学习兴趣和学习效果的教学资源,这种教学方式能够提高学生的积极性和教学质量。在小学体育社团教学的过程中有效应用'翻转课堂'的教学方式,可以吸引小学生的注意力,有效改变传统教学方式,突破障碍,有效提高教学效率。

简介：甜酒酿是垂钓的上等饵料。它具有浓厚的甘甜芳香,鱼儿非常喜爱吃。与其它诱饵混配,稍加发酵处理,用来打窝,具有诱鱼快、留鱼长久的特点。用它做钓饵,可与糟食凋配装炸弹钩,是专钓鲤鱼、

简介：青少年运动员作为未来我国中长跑的中坚力量，随着我国对中长跑越来越重视，那么青少年的训练方法就应该引起重视。文章采用文献资料法、访谈法，对青少年中长跑训练方法进行分析研究。结果显示：青少年的身体发育处于关键期，要注重对他们采取恰当的训练方法；青少年中长跑训练的方法比较固定，训练手段比较单一；青少年在中长跑训练中训练主要包括速度素质、耐力素质、力量素质、灵敏协调素质等训练方法：教练员在采取训练方法时，对训练方法进行创新，因材施教，合理安排训练计划。建议：采用多种手段进行训练；遵循循序渐进的原则；重视训练计划，落实训练任务；注重训练监控，评价训练效果号恢复。

简介：对排球普修课学生普遍“球感”较差的状况进行了调查和研究，对利用准备部分培养学生“球感”的方法进行了探讨

简介：该文结合笔者近几年针对皮艇运动员的训练实践，就皮艇项目技术训练的重要性及力量训练的科学运用进行探讨，并着重于划浆技术方法及力量训练展开分析。