简介：摘要目的探讨透析中有氧联合伸展运动对血液透析患者不宁腿综合征（RLS）的严重程度、生命质量、睡眠质量的影响。方法选取2018年3月至2019年3月于武汉大学人民医院血液净化中心行透析治疗合并RLS的63例血液透析患者为研究对象，遵循随机数字表法将患者分为观察组32例和对照组31例。对照组采用常规运动健康教育，观察组在常规教育的基础上接受透析中有氧联合伸展运动。观察2组患者干预后RLS严重程度评估量表（IRLS）评分、肾脏病生命质量问卷（KDQOL-36TM）得分、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）得分以及实验室检查指标（血红蛋白、血钙、血磷、全段甲状旁腺激素）的变化情况。结果干预后观察组IRLS评分为(12.19 ± 4.48）分，低于对照组的（17.87 ± 3.91）分，差异有统计学意义（t值为3.021，P<0.05）；观察组KDQOL-36TM生命质量中躯体健康、心理健康、肾脏负担、症状与不适、肾脏疾病的影响评分分别为（44.56 ± 6.64）、（46.12 ± 4.95）、（22.27 ± 15.63）、（87.59 ± 5.65）、（64.55 ± 13.20）分，均高于对照组的（37.43 ± 4.81）、（41.81 ± 4.87）、（15.32 ± 10.68）、（78.83 ± 7.96）、（55.45 ± 15.52）分，差异有统计学意义（t值为-5.027~-2.015，P<0.05）；观察组PSQI总分为（8.94 ± 2.54）分，低于对照组的（13.13 ± 1.31）分，差异有统计学意义（t值为8.271，P<0.05）；观察组血磷（1.80 ± 0.48）mmol/L低于对照组的（2.04 ± 0.34）mmol/L，血红蛋白（105.31 ± 13.58）g/L、血钙（2.26 ± 0.20）mg/L高于对照组的（99.52 ± 8.21）g/L、（2.05 ± 0.29）mg/L，差异有统计学意义（t值为2.275、-2.042、-3.325，P<0.05）。结论透析中有氧联合伸展运动可改善血液透析患者RLS症状，提高患者的生命质量和睡眠质量。

简介：以渤海湾盆地黄骅坳陷22条区域地震剖面的构造解释为基础，利用平衡剖面技术计算了不同位置剖面的伸展量、伸展率和伸展系数，并分析了伸展量的时空分布规律。研究表明，黄骅坳陷新生代具有幕式伸展的特点，而且伸展量的时空分布极不均匀。空间上，伸展量主要是由盆地主边界断层伸展位移造成的，主边界断层位移较大处的伸展量也相应较大；时间上，水平伸展运动可以分为始新世、渐新世和新近纪3个时期，其中，始新世伸展主要发生在盆地南部，渐新世发生在中北部，新近纪伸展量较小，主要发生在中部。伸展量时空分布是受盆地构造变形、构造演化控制的。始新世，NNE向沧东断层的伸展位移是控制盆地伸展变形的主要因素，且沧东断层在盆地南区的伸展位移量较大。渐新世，NNE向沧东断层在盆地中北区的伸展位移量相对较大，同时盆地内部NNE向基底断层的右旋走滑诱导的NE向基底正断层对盆地伸展变形做出贡献。新近纪，盆地在后裂陷的热沉降过程中NNE向基底断层仍然有右旋走滑位移，致使盆地中部发育NE向盖层正断层。

简介：传统借鉴意象水彩画　　　　一、继承传统　　　　水彩画是,从而把它们借鉴到意象水彩画中来,因此意象水彩画要充分继承中国画的民族传统精神

简介：党的十六届四中全会明确提出，要使我们党始终成为科学执政，民主执政、依法执政的执政党。鲜明地提出科学执政，并且把科学执政与民主执政、依法执政提到同等重要的位置，这在党的文件中还是第一次。“科学执政”的提出，是世情、国情和党情深刻变化的迫切需要，体现了我们党对共产党执政规律的准确把握，实现了我们党执政理念的一次飞跃。

简介：<正>一、要充分尊重学生的人格有的教师在评价学生时,特别是评价学困生或是调皮捣蛋、难以管理的学生时,情绪过分激动,言词偏激,以点代面,或是冷言冷语,或是讥笑挖苦,在有意无意中侮辱了学生的人格。俗话说:良言一句三冬暖,恶语出口六月寒。这样不尊重学生人格的评价,轻则学生心中不悦、漠然相对,重则激起学生心中的反感,引起学生的抵触和对立。当教师自己感到解气解恨之时,可曾想到学生的内心感受。冷言冷语,讥讽嘲笑,难道这

简介：[摘要]在实际教学中，我发现新教材无论教学内容安排还是呈现形式，处处都是以学生为中心，以重视和培养学生的能力为目的。我在理解教材、把握教材、使用教材时，始终把它作为出发点和归宿，充分发挥新教材的优势，以课堂为主阵地，努力培养学生学习的主体性和学习能力。[关键词]培养能力锻炼课程改革的春风吹遍祖国的大江南北，我也有幸加入了这一批课改实验之路，这是一种机遇，也是一种挑战。通过一个学期的尝试，我对新课程标准和教材有了进一步的理解。在实际教学中，我发现新教材无论教学内容安排还是呈现形式，处处都是以学生为中心，以重视和培养学生的能力为目的。我在理解教材、把握教材、使用教材时，始终把它作为出发点和归宿，充分发挥新教材的优势，以课堂为主阵地，努力培养学生学习的主体性和学习能力。下面是我在教学实验中的几点体会......

简介：身为学生，每天都要和课本打交道，可以说，课本是我们最熟悉的素材来源。近几年的中考优秀作文中，有很大一部分就是很好地利用了课本中的素材，这样的文章既显示出学生对课本学习的用心和深入，而且对阅卷人来说，也会觉得格外亲切，从而更容易赢得“印象分”。

简介：【案例】我校语文特级教师工作室,开展了半天的主题展示活动,主题为＂关注慢孩子、落实慢环节＂,由甘兰花老师执教二下《鸟岛》一课。为了本次活动能取得良好的效果,活动之前,学校教务处会同语文教研组长,在流程设计上进行了充分准备,并对前几次教研活动中教师提出的建议,以及活动中存在的问题进行了研讨。

简介：<正>社会主义制度下劳动者就业,也包括组织失业下岗职工的再就业,究竟应该达到什么目标,这是个存有争议的亟需讨论研究的重要课题。一失业是一个国家社会经济问题的集中体现,是宏观经济不景气的反映。世界各国政府为求得一国的经济繁荣和社会稳定,都提出了组织劳动者就业,减缓失业的战略目标,并制订一整套实现就业目标的政策措施。资本主义国家是如此,社会主义国家也

简介：　　3.3 景观实体的组织形式具有限制性,留存于观念中的实体概念才能转换成可以观察到的具有形状、大小、色彩和质感的景观形态,　　3.2 景观实体具有认知场所属性的作用

简介：

简介：保健品行业中的机遇可以说是无限的，不会出现“过了这个村就没这个店”的情形。所以，我们应该时刻检查自己的“地基”是否已经打好。因为，只有你已经做好了充分的准备，当机遇来了的时候才可以稳稳地捕捉住。人们经常说，机遇只给那些有准备的人，就是这个道理。

简介：传统借鉴意象水彩画　　　　一、继承传统　　　　水彩画是,从而把它们借鉴到意象水彩画中来,因此意象水彩画要充分继承中国画的民族传统精神

简介：法律论证是司法活动过程中必不可少的内容,是法官对自己的法律发现和阐明活动进行论证的过程,是对法律适用的正当性、合理性所做的说明。因此,法律论证是否充分直接关系到司法活动的正当性和合理性,进而影响到司法裁判的社会可接受度及公信力。在一个法治国家里,充分的法律论证存在于司法裁判中,并要求必然存在于所有司法裁判中。充分的法律论证具有非常重要的意义,它具体表现为:实现司法正义,提高司法裁判正当性和公信力;使司法判决最大限度地实现法律与道德的完美结合,促使民众对司法判决的理解与接受;避免法官专断和独裁,加快司法改革进程。

简介：一份资料记载，古希腊德尔斐智慧神庙刻着这样五个大字：“认识你自己”。据说这是一句象征着最高智慧的“阿波岁神谕”，历来被人们所传诵并效法。古希腊哲学家、教育家苏格拉底经常告诫年轻人要“认识你自己”。

简介：　　除了典型例题,还需要重视自己出错的题目.错题集是许多成绩好的学生必备的,我也不例外,而在这里我想强调的是如何充分利用自己的错题集.……

简介：《义务教育数学课程标准（2011年版）》特别强调，要通过多样化的活动来培养学生的推理能力。对于不同学段，分别提出了不同的要求：

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简介：随着粮食购销市场化改革步伐的加快，粮食流通渠道逐步拓宽，各种成份的收购主体大量增加，粮食收购竞争日益激烈，给粮食购销企业掌握充足粮源带来了很大困难，粮食收购已成为制约购销企业经营发展的“瓶颈”。茌平县胡屯粮所适应新形势的变化，与时俱进，勇于开拓，闯出了一条促进购销、持续发展的新路。

简介：在学校固定安排的课时之外，每逢可以自主复习时．同学们应注意，不同时间段有各自适宜复习的学科，所以一定要把握安排好．用每一天的有序复习为中考做好最充分有效的准备．