简介：阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压.抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容,在训练和比赛过程中要时时贯彻.体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则,并且要因人、因时、因地、因事酌情进行.

简介：通过对本科体育教育专业教学质量保障体系相关研究文献的查阅发现,当前的相关研究中微观性的研究多,宏观性的研究少;针对某一项目教学质量进行分析的多,针对体育教育专业整体教学质量的研究少;在学科相互借鉴、行业相互借鉴方面的研究少。针对以上问题提出建议,以期为体育教育专业的持续发展提供理论参考。

简介：本文采用文献资料、录像观察、数理统计等方法对2004年中国蹦床锦标赛女子前6名运动员和第23届世界蹦床锦标赛女子前6名运动员第一套动作质量进行对比分析，结果表明：中国运动员的动作高度较高，成套动作高度的一致性较好，但在位移、姿态等方面存在不足。本文试从水平位移、开腿时机、下落屈髋、屈膝及手臂位置等指标的比较中找到中国运动员与外国运动员的差距，为我国运动员更有效的训练提供理论依据。

简介：在体育教学训练评估中,目前尚无可靠的方法来解决各项评价因素的权重分配问题,采用AHP法对影响教学训练质量诸多因素进行分析研究,建立其分析模型,计算出各层次中各项因素对系统的权重,为合理解决体育教学训练质量综合评估中各项因素的权重分配问题提供一种比较理想的计算理论依据。

简介：通过对健美操的价值阐述，揭示了普修体育课健美操教学存在的问题，提出了健美操教学中应注意的几个问题，探讨如何提高健美操课的教学质量。

简介：运用文献资料法、逻辑分析法和教学实验法等方法，从理论与实践两个层面研宄高校体育教学质量的管理和监控，旨在引起有关部门和高校体育工作者对体育教学质量的进一步关注。研究表明：教学质量管理始终伴随着教学质量的监控，科学、全方位的教学质量监控是提高体育教学质量的重要保证。以“制度、组织、评估、服务、反馈”五大子系统组成的高校体育教学质量监控体系通过教学质量管理平台的具体实施，能有效地提高体育教学质量。

简介：目的:探讨以校园环境为主要干预场所,以促进学龄儿童健康、降低肥胖发生率为目标的干预策略的效果。方法:以深圳市松岗小学为干预学校,采用分层整群抽样的方法,在2~5年级分别抽取1~2个班级学生作为观察对象,比较干预实施1学年后超重/肥胖检出率和儿童饮食行为及体力活动水平等方面的变化。结果:干预1学年后,(1)学龄儿童超重/肥胖检出率下降,其中,超重检出率从18.0%下降至12.4%,肥胖检出率从9.4%下降至5.2%,差异具有显著性(P<0.05)。(2)学龄儿童的饮食行为发生改变,差异具有显著性(P<0.05)。表现为:饮食结构上选择“荤素均匀搭配”的比例提高,吃水果的频率明显增加,进食的速度明显下降。儿童选择“一周之内不吃西式快餐”的比例提高。(3)干预1学年后,儿童休闲式体力活动时间明显增加。体力活动水平不足(<180min/周)的比例明显下降;教师对学龄儿童体力活动水平的态度改变,差异具有显著性(P<0.05)。(4)儿童对于体育锻炼有了更好的认知,差异具有显著性(P<0.05)。结论:本研究制定的干预策略对于降低学龄儿童超重/肥胖检出率有效,且对提高学生体力活动水平和改善饮食行为均有明显效果。

简介：1.2.1文献资料法通过查阅中国知网、中国学术期刊网等专业学术期刊的对于花样滑冰体重控制研究的论文,对本文的写作进行理论支撑.1.2.2数理统计法使用Excel软件对研究的测试结果进行相关整理,检验相关测试结果的相关程度,检验数据的变化.

简介：运动损伤不仅影响赛艇运动员取得优异成绩，也是长期困扰教练员和运动员的难题。依据FMS测试结果，时青少年赛艇运动员进行4周针对性的训练干预，分析训练前后运动员的FMS测试得分变化情况，探索提高青少年赛艇运动员FMS总分及伤病通过率的措施。

简介：通过在足球教学中,运用激发学生的学习积极性、激发学生的学习动机心理诱导的手段,提高足球教学的质量,与同行们探讨。

简介：蹦床运动在我国是一项新兴的竞技体育项目，近年来在我国广大教练员、运动员的共同努力下，我国蹦床运动技术水平有了突飞猛进的提高，但是与世界先进水平还有一定的差距，在这一领域还缺少足够的经验，为此我们通过对中外优秀女子蹦床选手的动作难度及完成质量进行对比，以找出我国选手与外国优秀选手的差距，为我国女子选手更加科学和有针对性地训练提供依据。

简介：篮球运动是一项深受人们欢迎的体育运动，因而篮球运动也越来越成为我国高校大学生体育运动的重要项目，同时也列入了我国高校体育教学，特别是在各级各类高校以及广大体育教师的积极探索下，我国高校体育教学呈现出良好的发展态势。

简介：准备活动的目的,是使学生在心理和生理上做好准备,克服神经机能的惰性,加快运动神经的冲动传导作用和反应速度,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。人在安静时心脏每分钟输血量为3—5公升,而剧烈运动可达30—40公升。准备活动促使血液循环加快,需氧量增加,体温升高,机体的化学反应速度加快。准备活动使肌肉中血饱和度增高和体温上升,提高了肌肉的弹性和张力,使粘滞力下降,从而加强了肌肉的收缩力和速度以及动作的协调性,能避免肌肉的拉伤和撕裂及其他外伤事故的发生。准备活动可使身体和内脏器官进入最佳运动状态,以适应运动的需要。

简介：在当前体育教学不断改革背景下,为了更好的提升大学生公共体育课教学的质量,高校体育教师应不断的探索新的教学方法,不仅要将学生学习的具体情况和教学要求充分结合起来,还要根据大学公共体育教学内容与要求等,采用与其相对应的创新式教学方法,才能有效提升大学生公共体育课教学的质量与效果。为此,本文采用文献资料法等,主要围绕提升大学生公共体育课教学质量的建议进行简单的阐述,旨为能有效促进大学生公共体育课教学质量与发展,以供今后高校体育教师在教学当中参考。

简介：运用文献资料、逻辑分析等研究方法,对2000-2010年国内外有关体育运动与生活质量关系的研究文献进行归纳与分析。在了解当前研究现状的基础上指出：进一步丰富体育运动与生活质量关系的理论,全方位、多层面地剖析体育运动与各类人群生活质量的关系,探索体育运动与生活质量关系形成的机制,以及对健康相关生活质量的研究将是未来国际领域研究的主要趋势。

简介：本文在文献资料的基础上，对当前训练课质量评价方法的研究现状进行了总结，提出训练课质量评价中应运用模糊数学和计算机技术可以使评价结果更客观，在评估人员的选择上应尽量采用专家评估。

简介：一、减轻体重的原则1.能量平衡这一概念在讲述肌糖元贮备和疲劳时已经讨论过了,但对于“能量平衡”的理解在讨论饮食和锻炼能够影响机体重量及组成时也是至关重要的。用最简单的语言定义,所谓能量平衡就是机体摄入的能量等于消耗的能量,即能量摄入=能量输出。当摄入大于输出,多余的能量要么作为脂肪贮存要么以

简介：随着现代训练方法的采用和对非智力因素的认识,情绪在体操训练中的地位与作用日益受到重视。

简介：运用控制基本原理,结合传统教学法和程序学习法的优点,设计一种新的教学模式--即时强化反馈控制模式并在普通高校女子健美操教学中进行实验性研究,通过两轮教学实验结果表明,该教学模式适合于健美操群体教学,对于加快学生运动技能的掌握和形成以及提高教学质量有着明显的作用.

简介：以内隐学习理论、教育学理论、教学设计基本原则和系统科学理论等为理论支撑,以有效动员内隐学习、发挥内隐学习的价值与作用为目的,从武术教学设计与教学控制的指导思想、执行程序和条件保障等几个方面对武术教学设计、武术教学控制进行了探讨,所取得的研究成果能够为武术教学设计与教学控制提供理论指导和方法支持。