简介：摘要：对于一名游泳运动员来说,多年艰苦努力训练的目的只有一个,就是为了在比赛中能够正常发挥,甚至超常发挥,取得优秀的成绩,为祖国而战,为家人争光。但是事实上,游泳运动员的成绩不仅与其天赋及平日里的训练程度有关,还与运动员自身的身体素质以及心理素质密切相关。本研究主要分析了高校运动员的身体素质以及心理素质,为运动员们能够在比赛中取得好成绩助力。

简介：摘要科学的指导思想和全面有效的训练手段对高中运动员成绩的提高具有极其重要的作用。当今已有人意识到心理训练在学生运动训练中的重要性，且很多研究结果也比较有指导意义，但很少有人研究心理训练在农村高中运动员中运用的重要性。本文阐述了一般心理训练在训练中所起到的作用，指出在农村高中运动队中实施心理训练的可行性，探索心理训练途径，旨在丰富高中运动员的训练手段。

简介：通过中长跑优秀运动员指纹特征的分析,论述了指纹特征是选拔中长跑运动员的一个重要条件.

简介：采用文献资料法、专家访问法、实验对比法、数理统计法等对12名青少运动员进行8周不同借力推方法的训练,对影响上挺能力的预蹲制动加速度、上挺发力加速度、上挺专项成绩等进行分析与比较,探究不同负荷借力推对于青少年上挺能力的训练作用,为今后的上挺训练提供依据。

简介：体育是整个社会活动的组成部分,体育的发展是受一定的社会条件下的政治、经济的制约,反之又为一定的社会政治、经济服务的,体育的发展水平是体现一定社会政治、经济兴衰的一部分。增强人民体质、提高运动水平在当今社会中将越来越受到人们的重视,人们将提高体育水平、在国际竞赛中取得优异成绩来激励国家的经济发展,提高国家的威望、增强人民的士气。因此,体育的重要地位和作用将日益显著。

简介：

简介：本文主要采用文献资料法、观察法、综合分析法,通过对散打运动员心理素质重要意义的阐述及要素分析,围绕散打运动员训练和竞赛时心理素质所出现的问题,提出了相应的训练手段以提高心理素质,以便散打运动员在比赛中发挥技战术水平,进而为散打运动员的心理素质科学化训练提供参考。

简介：

简介：如何提高竞走运动员的步幅ＨＯＷＴＯＩＭＰＲＯＶＥＳＰＥＥＤ－ＷＡＬＫＩＮＧＰＬＡＹＥＲＳ′ＳＴＲＩＤＥ孙兴岱ＳｕｎＸｉｎｇｄａｉ１加大髋关节前后移动距离合理的竞走技术，要求骨盆围绕垂直轴向前移动的幅度越大越好。这个动作完成得好，可使身体重心波动轨迹...

简介：近年来,短跑组(100米和200米)人数越来越少了,这是一种短跑日趋专项化的现象。因此,作者感到有心要对运动员适合跑100米或200米的个人特征进行研究。

简介：随着经济的发展、科学技术的应用,乒乓球运动员训练水平的技术含量日渐提升,体能以及技战术水平较以往都有了显著的发展。但是,体育竞赛随着整体水平的提高,比赛早已不只是体能与技战术的单纯较量,心理素质的差异也从各个方面影响乒乓球运动员水平的发挥。所以,在进行体能与技战术训练的同时也应重视心理训练,文章从实际情况出发,总结了一些心理训练的方法,以期为乒乓球运动员的整体提高提供理论支撑与帮助。

简介：摘要研究目的通过推拉桨比例揭示赛艇运动员划桨动作节奏的合理性;结合身体关节角度对运动员划桨过程中上下肢、躯干动作进行分析,揭示肢体配合的协调关系,评定划桨动作外部特征；通过身体关节角速度特征值揭示肌肉发力特征,评定赛艇运动员划桨技术风格的优劣。

简介：

简介：摘要：射箭是一项具有几千年发展历史的运动项目，因其对身体素质和运动技能的要求，在社会面上的普及程度不是很高。作为射箭运动员要在加强自身身体素质的同时，关注于射箭技术和肩部力量的训练。持弓、拉弓、射箭等技术的完成都需要肩部力量的支撑，所以教练应该根据运动员的实际情况对训练方案进行及时的调整，以适合于运动员的发展。本文就体能训练对运动员的影响进行阐述，进一步探究射箭运动员肩部力量的训练方法。

简介：摘要：水球项目是一项高强度的对抗性运动，运动员在比赛中既要不断地完成各种动作，还要克服水的阻力。由于水的阻力较大，所以运动员在比赛中会耗费大量的体能，需要运动员有较好的肌肉耐力，才能在比赛中发挥出最佳水平。下肢是水球运动中的重要组成部分，它是推动身体前进的重要力量。水球运动员在训练和比赛中都需要有一定强度的下肢力量训练，那么如何才能加强水球运动员下肢力量呢？下面我们就一起来了解一下。

简介：摘要：现如今，我国的教育在不断改革完善，拳击运动不仅能够强身健体，而且有助于培养学生的意志力。对于拳击训练来讲，基本技术训练是不可忽视的，如果运动员没有在前期打好基础，后期的一些高难度训练就难以顺利开展，尤其是对于青少年来讲，若忽视前期训练，可能会导致后期训练时出现损伤。因此，不论是为了提高青少年运动员的基本素质，还是为了给之后的训练奠定坚实的基础，都要加强基本技术训练的创新探索，保障训练效果。

简介：摘要：场地自行车运动员绝对力量训练作为一项长期性的工作，如何提升运动员的绝对力量对推进运动员的发展有着重要帮助。本文在探讨绝对力量训练作用的同时，对常见的问题以及训练方法进行了深入探究。

简介：摘要：本文旨在介绍青少年举重运动员的基础训练内容。首先，将介绍举重运动的训练安排。然后，将详细介绍青少年举重运动员的基础训练内容，包括力量训练和专项能力训练。并且将提供一些实用的建议，帮助青少年举重运动员在训练中充分发展自己的潜力。最后，将阐述青少年举重运动员的思想教育、心理训练，以及综合能力，以青少年举重运动员未来能有更好地发展。

简介：摘要：现如今，我国的教育在不断改革完善，拳击运动不仅能够强身健体，而且有助于培养学生的意志力。对于拳击训练来讲，基本技术训练是不可忽视的，如果运动员没有在前期打好基础，后期的一些高难度训练就难以顺利开展，尤其是对于青少年来讲，若忽视前期训练，可能会导致后期训练时出现损伤。因此，不论是为了提高青少年运动员的基本素质，还是为了给之后的训练奠定坚实的基础，都要加强基本技术训练的创新探索，保障训练效果。

简介：通过对运动员在学习过程中所面临的困难和不足进行分析,并结合人体生理学的学科特点,提出了提高运动员人体生理学教学效果的若干方法和手段,并对运动员文化教育的共同规律进行了初步探讨