简介:中文摘要投篮是篮球运动中最主要的进攻技术,是比赛中唯一的得分手段,也是一切进攻技、战术的最终目的和全部攻守矛盾的焦点。投篮本身也是一项复杂的技术动作,因而影响投篮命中率的因素很多。提高投篮命中率,一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题。根据对篮球运动中运用篮球技术情况的分析,从运动员的心理因素对影响投篮命中率的问题进行了分析,提出了训练中应该重视和解决的问题。
简介:摘要自蹦床运动在我国开展以来,水平就处于世界领先地位,取得了骄人的成绩,但是各省市体校的运动员培养差距层次不齐,运动员的体能劣势是我国蹦床运动的一块短板,基层体校又是为省队、国家队输送人才的重要来源。因此,基层体校在蹦床运动员的体能训练方面应予以重视和加强。本文详细阐述了山东省基层体校蹦床运动员的体能的特征、体能结构、体能获得途径及训练方法等,从而提高我省基层体校青少年蹦床运动员的体能素质,为国家输送优秀蹦床人才。