简介：一、体内燃料"糖原"人们常听说饿了,游不动。确实如此,人一旦空腹,注意力就不能集中,而且力不从心。这是长时间不进食,血糖下降,大脑营养不足造成的。游泳选手每天都进行剧烈的大运动量训练,进餐问题实质已是训练的一部分。训练中消耗的主要能源是肌肉中的糖原。糖原在体内须经过一个复杂的过程方可产生能源。糖原如同汽车的汽油,它是人体的燃料。肌糖原的贮存量同汽车载油量一样是有限的,经

简介：我从1997年打地掷球至今已十年时间，在这十年中收获匪浅。在没打地掷球之前，我的血质稠、发胖并伴有轻度脑梗塞，通过近几年的运动锻炼．我的血质不稠了．体重也降下去了．经医院检查就连脑梗塞乜好了!现在精神焕发、身体强壮．参加地掷球运动给了我健康！

简介：4月26日晚，在保定大剧院进行着一场充满快乐而不失精彩的国际少年比赛，这就是2000至2001年长城汽车中国国际U-17(17岁以下)乒乓球冠军赛的首场比赛。下午5点，当记者走进赛场时，首先映入眼帘的是一个个活泼可爱的小卡通，和赛场周围那五彩缤纷的场景。如果不是放着球台，很难相信这是一个国际比赛的赛场，它让你仿佛置身于儿童的乐园。

简介：2018-2049赛季乒超联赛已经在春节前夕落幕,最终天津和山东鲁能分获男女团体冠军。本赛季对于乒超联赛来说也是一个特殊的节点,从1999年至今,乒超联赛已经陪伴大家走过了20个年头,作为铁杆“胖球迷”的你们一定对这个每年一度的“乒乓大party”有着不同的回忆?那么,最令你印象深刻的乒超比赛是哪场?最让你感动的乒超球星是谁呢?

简介：

简介：无论是在公安搏击训练中,还是在格斗汇报表演中,一招制敌都是必不可少的内容。由于它在实战中突出的应用性,公安训练部专门组织创编了30组一招制敌招法。到目前为止,该技能训练的模式和手段还有待规范,因此本文对该科目进行了深入的分析和思考。

简介：新赛季的英超联赛刚刚开始两轮,切尔西中场灵魂兰帕德就迎来了一个足球场外的喜讯,他的未婚妻艾伦·里维斯在伦敦西区的一家豪华医院里为他生下了他们的第一个小孩。那天是8月23日,切尔西队刚刚在同城大战中战胜阿森纳队,紧接着兰帕德就迎来这个天大的喜讯,随后在8月24日的第三轮联赛中,切尔西主场4:0击败西布朗维奇,兰帕德梅开二度,其中第一个进球是他为切尔西攻入的第50球,而且更重要的是,这是他在成为父亲后攻入的第一球。

简介：<正>贾瑞德·杰弗里斯在2002年的选秀大会上以首轮第11顺位加盟奇才队,在为奇才效力的四年间,杰弗里斯场均贡献6．1分和4．8个篮扳。虽然数据并不突出,但他强悍的防守却是奇才不可或缺的胜利保障。他在上赛季代表华盛顿奇才队出战77场,在季后赛首轮被克里夫兰骑士队淘汰的系列赛中,他场均上场35．8分钟,贡献8分、6．2个篮板和1.17次盖帽。凭借如此表现,杰弗里斯成为了上赛季季后赛中得到最多好评的一位希望之星。攻防兼备的

简介：各位朋友,大家好,来自"世纪武坛"的老孙先向大家抱拳施礼啦。转眼间,如火如茶的中国武术散打王争霸赛已经开展了三届,回想昨日的激情,那憨厚可爱的"定海针"杨晓靖、杰出的黑马"山城豪

简介：封闭训练前，我们队员参加了韩国和上海两站公开赛，我觉得基本达到了为奥运练兵的目的。世乒赛之后我们立即做了总结，也进行了一些技战术的调整，练了些新东西，让队员们到两站公开赛里实践一下，同时也摸摸对手的情况。

简介：随着对手回球挂网，你掩面倒在红土上，像浴血奋战之后凯旋的将军对脚下领地表达着无言的眷恋。再战法网，没有金戈铁马浩浩荡荡，有的只是一颗十年如一日的赤子之心。伟大如你，依然如孩童般数次红了眼眶，然后执拗地将泪不动声色地拭去。

简介：在篮球技术中,对底线突破一直十分重视,在临场比赛中有很实用的价值,是前锋的攻击手段的重要组成

简介：阳光明媚上武当偷师学成独门掌东瞧瞧西望望肴风明月下捂裆——学成归来了!亲爱的捂裆派大侠们:每当这极富诗意的神圣时刻来临之时,我都会向站在草地上的你们致以最纯洁的敬礼!我说这是一种景观,极富观赏性,没有人有意见吧?尽管这不需要你们费多大的劲,但意义实在非同一般。

简介：日本公开赛、澳大利亚公开赛、T2联赛，备战全运会期间，王曼昱一直在连轴转打比赛。由于身体的疲劳没有得到及时缓解，王曼昱回队训练后意外肌肉拉伤，王曼昱一边按摩一边感慨说：“虽然备战全运会很辛苦，但我很享受现在这个又能训练又有比赛的过程，因为四年前，我想打比赛都没得打。”

简介：新兵入伍训练期间的军事体育训练对于其整个部队生活具有非常重要的意义。探讨了我国征兵工作改革后新兵军事体育训练的新变化,列举了当前新兵体质存在的普遍性问题,并为部队提供了了解新兵身体情况的方法步骤,以期为新兵军事体育训练打好基础。

简介：俄罗斯游泳网站2017年1月29日报道，日本选手渡边一平在东京举行的赛事上打破男子200米蛙泳（50米池）世界纪录。周日，19岁的渡边一平以2：06．67的成绩成为世界上首位这一项目突破2：07．00的运动员。

简介：格拉夫、辛吉斯、卡普里亚蒂作为女子网坛的世界第一,无疑都是网球运动的天才。在女子网球力量化的今天,格拉夫退役了,辛吉斯从世界第一跌落了,而卡普里亚蒂成功登顶,于是我们总是对谁更出色、谁更伟大津津乐道。

简介：一氧化碳(NO)对人体有广泛的生物学效应,在多个系统的病理生理过程发挥作用。本文阐述了运动训练中NO的变化及其机制,NO对骨骼肌血流和氧代谢的调节,NO对运动训练中冠脉血管的作用,与NO有关的体育锻炼对血管栓塞性疾病的影响及运动训练对血小板功能的影响

简介：国家《全民健身计划纲要》强调：“全民健身的开发，重点是青少年。”据此学校应重视培养学生全民健身活动的意识，重视体育课堂中传授全民健身的方法，通过课外活动的积极参加养成经常锻炼的习惯。要达到此目标，就必须提供更适合学生开展锻炼的体育设施，只有这样，才能激发

简介：我们从北京保龄球的发展轨迹中不难想像保龄球在整个中国的形势。每念及此，不禁地让喜爱保龄球运动，从事保龄球事业的人们忧心忡忡。但令人欣慰的是经过十年的潮起潮落保龄球的魅力依在，在这期间中国国民的消费观念也更加理性、和谐，不禁又让我们看到保龄球发展的希望。