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美国专家认为摄盐无损健康

作者：
学科：文化科学 > 运动人体科学
创建时间：1993-03-13
出处：《体育科研》 1993年第3期

简介：有许多美国人故意不食酱油、腌制品和椒盐中干,以此减少盐的摄入以防高血压。现今,越来越多的研究者认为,这是一种不必要的牺牲。研究者认为,限制盐摄入的作法对一半以上的高血压患者是无效果的,新的研究表明,对相的
标签：中干

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运动中的酸碱平衡与碱盐摄入

作者：王晨
学科：文化科学 > 运动人体科学
创建时间：2003-04-14
出处：《体育科研》 2003年第4期

简介：采用文献资料法对人体酸碱平衡机制进行分析研究,并对碱盐摄入与对运动员成绩的影响进行了探讨,结果认为适当碱盐摄入对提高运动成绩有帮助.
标签：运动酸碱平衡碱盐摄入

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运动员的水盐丢失和补充策略

作者： Pro．Dr．RonMaughan;何聪
学科：文化科学 > 运动人体科学
创建时间：2005-02-12
出处：《体育科研》 2005年第2期

简介：出汗是机体为了在热的条件下运动保持低温的主要机制，对于加大热量的散发，限制体温的上升是非常有效的。但汗液的丢失，导致循环血量的不断下降，反而影响体温调节功能。在运动过程中，影响汗液丢失量的因素很多，有运动的强度及时间、周围环境的气温和湿度、穿衣的多少、个人健康状况、对热量的适应能力及个体差异。
标签：汗液运动员循环血量穿衣体温调节功能出汗

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