简介：摘要郁证是中医的常见病，多发病，病机复杂，症状变化多端，临证时往往无从下手，笔者通过“宣通法”来宣气机，通郁结，诸脏并治,使气机升降出入正常，阴平阳秘而郁开。

简介：我有一个独特的钓鱼养生法：不把鱼钓上来。

简介：视觉强化测听是通过对幼儿声光刺激建立条件反射后,以视觉刺激物作为强化手段,观察幼儿对声音反应的一种听力测试方法.本方法适用于6个月-3岁幼儿.

简介：摘要本研究具体综述了中医药临床对于斑秃的治疗方法，以期为斑秃的临床治疗提供参考。

简介：摘要目的通过有效的静脉输液排气法，提高了工作效率，保证了病人有效的治疗。方法在静脉输液排气中，观察组采用非挤压莫菲氏管排气法与对照组挤压莫菲氏管排气法进行比较。结果观察组一次性排气成功例数高于对照组（x2=258.22，P<0.01）。结论非挤压莫菲氏管排气法优于挤压莫菲氏管排气法，保证了病人治疗的质量。

简介：

简介：摘要目的探讨手术室低年资护士培训的方法。方法对在手术室工作＜5年以内的护士进行有计划、有针对性的手术室的专科护理操作进行培训并竞赛，即各种手术体位摆放包括截石位,侧卧位和俯卧位的竞赛。结果患者对手术室护士工作的满意度提高，医生对手术室护士的工作满意度提高。结论护理操作竞赛法的实施有助于手术室护士专业的成长和发展，值得深入研究和推广使用。

简介：祛瘀法属于理血法中的一个部分，是中医学中有其独特之处的一种治疗经验。这一治法，源于汉代，发扬于晚清，现代更有新的发展。

简介：据英国媒体报道,吃太多盐不利于身体健康,而美国科学家最近的一项调查表明,多盐饮食还可能导致人们更快衰老,而且这种影响在超重和肥胖人群身上表现得更显著。研究人员研究了肥胖青少年,发现摄入盐分过多的青少年会显示出细胞更快老化的迹象,吃盐太多还会使他们晚年时面临更高的心脏病风险。重口味容易长皱纹所谓的口味重就是重盐重咸的意思。

简介：

简介：摘要用辨证的观点认识疾病，中医辨证当首辨阴阳。若用辨证的观点认识健康，健康当何以辨证？基于王琦的“辨体一辨病一辨证诊疗模式”；基于形神合一的生命观，人之全体主要包括形之“质体”和神之“用体”。质体强调“体质之体”；用体则强调“用神之体”。广义辨证既包括辨“用证”，又包括辨“体证”。人们通常所说的辨证只是狭义辨证，即辨用证。辨证论治是中医科学的一大特色。此“辨证论治”现应发挥为广义概念，且其中必须包括“辨体论治”。

简介：

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简介：1．外擦法。生姜60克，干辣椒50克，花椒9克。将生姜、辣椒切碎，与花椒同装入瓶内，放入75％的酒精300毫升，浸泡10天,

简介：一、用冷水洗脸。冷水洗脸不仅能清洁皮肤,预防皮肤病,对防止皱纹的出现也颇有效果。冷水作用于颜面皮肤后,可使颜面皮肤的血管先行收缩而后扩张,进一步促使颜面皮肤的血液循环,改善颜面皮肤组织细胞的营养代谢,从而有效地提高皮肤的功能和弹性,增加皮肤的营养,使颜面皮肤皱纹减少,表皮净嫩、细腻无瑕。

简介：便秘一证，可见于各种急慢性病中，是以排便时间延长，大便干燥硬绪，排出困难，或排便后有残留感，或排便艰涩不畅为主诉的一种病证。其病变部位在大肠。中医认为大肠为六腑之一，传化之府。其生理特点是“泻而不藏”、“动而不静”、“降而不升”、“实而不能满”。总之，大肠是以通降下行为顺。其发病原因大多为燥热内结、津液不足、肠道失传所致。

简介：有些中老年人常因急性腰背痛、骨折、急性心肌梗死等原因需长期卧床休养，活动减少可导致皮肤褥疮、肌肉萎缩、骨质疏松、关节挛缩、食欲减退、便秘、肾结石、尿路感染、肺部感染、深静脉栓塞以及焦虑和忧郁等一系列的并发症。所以中老年人有必要掌握一些简单易行的床上运动。

简介：中老年人在生理和心理上都产生了一定的变化。在进行体育锻炼时,要制订一定的训练计划,循序渐进、持之以恒,不宜过量训练或三天打鱼两天晒网。对于进入中老年的人群来说,个体的差异比较大,在选择运动项目时,可根据自身的特点来选择有一定针对性的运动方式。进行有氧运动,可增强氧的利用,改善心肺功能。训练时,动作的幅度不宜过大,遵循小负荷、长时间的训练原则,利用科学的有氧训练,使您在消除身体多余赘肉的同时,保持健康的体魄。下面,我就向大家介绍一组简单易学的“陈琦椅上塑形法”,你只要抽空儿在家中找把椅子,照此方法锻炼3—4次,一定会让您已经偷偷跑出来的肥肉,羞愧地溜回去。

简介：仲景脉法灵活机动．多取寸口．又灵活应用趺阳脉候脾胃．少阴脉候心肾．少阳脉候三焦．人迎脉候胃与六腑，危重证及复杂病证多部位脉诊合参。

简介：