简介：
简介：在MSN一项对白领网民健康满意度的调查中显示，有36．3％的人对自己的健康状况并不满意，而与骨骼等运动系统有关的问题占了38％，其中包括颈椎、腰椎、骨质增生等。生活中，或许你也经常听到周围的人抱怨颈肩腰腿痛、手麻……细问之下，还真有不少人是颈椎病、腰椎病、鼠标手的患者，而这些情况很多都是源于生活中的不正确行为。为了健康骨骼，我们该怎么办呢？
简介：哪个女人不希望让体态永远停留于年轻的现在时?但无法避免的是:在女人45岁之后,会有50%的机率患上骨质疏松症,于是,腰酸背痛、驼背症状逐一出现……若要健康体态不走形,不做50%之中的一份子,拒绝骨质疏松症就从现在开始吧!
简介：<正>近年来,加拿大学者从预防医学的角度提出了影响健康的四大因素,即:行为与生活方式、环境、生物学及卫生服务。此观点受到国内外学者的一致认可。行为与生活方式是指由于人们自身的行为和生活给个人、群体乃至社会的健康带来直接或间接的影响。骨骼是人体的重要组成部分,虽说骨骼和关节疾病不像心脏疾病那样的危险、置人于死地,但从痛苦和
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