简介：

简介：骨骼肌肉系统的伤害往往是因为运动前后热身准备、伸展活动及防护知识不够充分导致;而运动员受伤后的康复成效与受伤处理、伤后复建及回归场上时机有很大关系。两位来自台湾的治疗师就针对防护以及伤后治疗进行实践讲座。

简介：您知道吗：根据统计，壁球的能量比0.22英寸口径的子弹还要强，12岁的新手可以将壁球以每小时80英里的速度击出，而一级选手打出的壁球时速更高达125到145英里。事实上：即使轻微的眼受伤都可能造成永久的伤害

简介：摘要：柔道是一项竞技激烈且对抗性强的运动，然而这项运动中运动损伤时有发生，对运动员的身体和心理健康以及竞技水平有着显著的影响，甚至长期影响运动员的职业生涯。在治疗损伤的同时，预防损伤的重要性不可忽视。本文旨在分析运动损伤发生的原因，并提出有效的防护策略，以减少损伤的发生率和对运动员的负面影响。实践证明，运动防护的干预可以极大地降低运动损伤的发生率和对队伍的影响，从而延长运动员的职业寿命。

简介：摘要我军定向越野与运动训练的起步较晚，在训练中很多缺乏系统、正规以及科学的体系，难免会出现伤害。从以人为本的角度与竞赛自身的需求出发，通过研究军事定向越野与运动操作过程的组织与管理活动，继而可以防止与避免士兵身心受到伤害，进而促进我军军事定向越野与运动的深入发展。

简介：摘要

简介：摘要：校园足球是当今最为火爆的体育运动项目，足球教学与训练成为学校体育的重点，我校是足球传统学校，校园足球在普及与提高并举的形势下快速发展，在普及足球与提高足球成绩需要我们加大力度研究，为了让更多的学生喜欢足球并参与到足球学习中来，采用快乐足球教学法，培养学生的足球兴趣取得了很好的成绩。实践证明，在足球教学中运用快乐足球教学法，让学生感受到进行足球活动的乐趣，他们学习的积极性更高，效果更好。

简介：摘要：身体是革命的本钱，运动不仅是高校必修的一门课程，同时也是个人所必修的一门课程，随着国家教育改革的不断深化，国家越来越强调学生的综合发展，高校学生通过运动不仅能提升自身的身体素质，还能提升自身的心理素质，进而可以促进学生的全面发展，但是运动不是盲目的，是要遵循一定的规则的，安全运动、科学运动才能起到真正的功效，基于此，文章主要就高校学生运动损伤防护意识进行研究，并提出相应的培养策略。

简介：摘要： 本文研究了中学田径运动员的伤病防护与康复措施，旨在提高运动员的健康水平和比赛成绩。首先介绍了田径运动员的伤病类型及原因，然后阐述了训练前、训练中和比赛时的伤病防护措施。在伤病康复方面，本文介绍了伤病康复的基本原则、康复过程中的康复方案和康复后的预防措施。通过对田径运动员的伤病防护与康复的研究，可以有效降低运动员受伤的风险，提高运动员的训练效果和比赛表现。

简介：摘要：

简介：摘要： 本文将针对路基防护工程其中的技术要点，从综合防护的角度进行探讨，其中包括施工的具体要求，以及施工中常见的问题对于具体的防护方法，进行一一的分析。

简介：摘要经济的发展，城镇化进程的加快，促进公路建设项目的增多。对公路的保护工作也应该受到重视，公路路基边坡防护工作强度很大，受外部环境和施工人员的影响较大，在施工过程中会遇到各种各样的问题，根据具体的地质环境和地形做具体的分析，可能会出现路堤、或者半填半缺的现象。在施工过程中必然会损坏原来的土地结构，破坏原来的平衡，随着时间的流逝，必然会出现徒弟的流失，所以对地基边坡的保护措施就显得尤为重要。危岩落石是山区常见的一种不良地质现象，严重威胁着山区公路建设及行车安全。本文就既有线路基边坡危岩落石的运动轨迹模拟及防护方案展开探讨。

简介：关于在高温环境下运动时摄取水分的研究报告虽然为数很多,但对其成果的意见并不一致。作为极端的例子而言,Pitts和McArdle等人劝告说,应该比较频繁地摄取水分以补充失去的水分量;Timothy等人则认为在42公里的马拉松和90～160公里的超长距离马拉松赛跑中,没有必要补充含盐的水分,报告说如果频繁摄取含有电解质的水分,则会引起“水中毒”而陷于严重症状。此外,还有的报告说,摄取含糖份的水溶液可以消除疲劳感,提高运动成绩;但Kowisto等人却坚持说,在激烈运动时摄取糖份溶液会增加胰岛素的分泌,结果

简介：运动天才,运动成绩取决于生理竞技能力和心理竞技态度.具体讲,运动天才受下列因素的影响:1、体型条件:身高、体重、肌肉和脂肪的比例关系、身体重心、身体各部分的比例关系等;2、身体素质:有氧耐力、无氧耐力、动作和反应速度、速度耐力、静态力量、动态力量、柔韧性、协调性等;3、技术运动能力:平衡能力、空间

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

简介：摘要：“运动合成与分解”知识点中的运动分解问题，学习者常因其抽象和复杂，不易找寻分运动效果及方向，使得此问题的学习研究难度较大。通过运动黑箱实验，力求让学习者理解分运动的效果，辅助、简化学习难度。

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简介：摘要： 当前中国的交通运输事业发展迅速，越来越多的道路交通工程开始投入建设。这过程中针对路基防护工程的风沙防护技术，还处于探索发展的阶段。因为风沙地段条件较差，施工工作和普通的路基施工相比，难度很大，而且地质条件差、气候特殊。所以本文将针对风沙防护技术进行进一步的探讨。

简介：国防部人体防护小组一直在研究发展贴身型服装，通过战斗服获取个人防化学试剂，防毒气的防护方面，而本文则将围绕他们的长期研究成果进行阐述。

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