简介：摘要：学生的耐力素质水平成了业余体校田径训练发展的一个绊脚石。本文试图从多角度分析其存因，并提出了笔者的一些观点和看法。

简介：摘要：中考体育视角下，耐久跑指的是男子1000米、女子800米跑，是培养学生耐力素质的重要方法与途径之一，对于学生心肺功能与身心健康发展起着积极的促进作用。在体育教学中具有一定的困境，很多学生具有畏难心理，分析其原因，不仅消耗大量的体力，同时害怕“极点”现象。因此思考与探究耐力跑训练，具有重要性与迫切性，本文基于中考体育背景下，学生耐力跑的训练方法进行了研究。

简介：摘要：作为学校来讲，在实施体育教学的过程当中也是要非常重视的。因为体育是可以培养人形成一个良好的体育习惯的一项重要渠道，并且希望可以贯穿小学生们整个学校体育学习的全过程。那么，作为学校来讲，非常有必要针对学校的体育课堂从而展开对小学生们实施耐力素质的体育训练，以此来提高小学生们的心肺功能，加强小学生身心健康以及身体素质。所以，作为一名小学的体育老师来讲，一定要充分考虑到小学生们的体育运动需求，从而充分地激发出小学生的运动积极性。不断地对体育健身的田径运动形式进行丰富化，利用这种游戏化的比赛方式来充分带动小学生们的运动积极性，采取适宜耐久跑的方式，一步一步地来提升小学生们的耐力素质水平。

简介：【摘要】无氧阈训练是游泳训练中发展有氧耐力水平的一种训练方法，它在具有一定训练年限的年龄组游泳运动员的有氧耐力训练中占有十分重要的地位，是全面发展游泳运动员身体素质，提高运动成绩的重要训练手段，对于13-14岁这一年龄的运动员来说，他们在该阶段的中长距离应该达到较高的水平，所以怎么样来发展和提高他们的有氧耐力水平是每个教练员必须考虑的。

简介：摘要：速度与耐力主要是指人体保持一定时间快速运动的一种能力。基于小学生角度而言，速度与耐力主要是将最快的速度持续到终点的一种能力。训练属于一门科学，无论是指导思想，还是训练内容与手段等必须由科学理论的支撑，才能获取良好的训练效果。

简介：摘要：在新时期的体育教学中，学生通过参与锻炼可以放松原本紧绷的心情，极大程度地缓解课业压力，保持较好的精神状态，从而更好地投入到各科的学习中。但初中体育在新课改下暴露出诸多问题，受重视度不足，授课的有效性缺失，甚至课堂被其他学科占用。鉴于此，文章结合笔者多年工作经验，对探析初中体育训练中提高学生耐力素质的策略提出了一些建议，仅供参考。

简介：摘要：在小学体育教学中，开展耐力训练能够有效锻炼学生的身体素质。小学生正处于成长的关键时期，在这个阶段对其实施耐力教学可以有效促进其身心的健康发展。教师要紧跟新课标的教育理念，注重学生的德智体美劳的全面培养，要对小学体育的耐力训练给予充分的重视，并能够在体育授课中结合多种方式进行教学。本篇文章则针对加强小学生体育耐力训练的有效途径这一话题展开讨论和探析。

简介：摘要：在初中体育课堂中，耐力训练是一个常常被忽略的项目。耐力是衡量青少年身体素质的重要指标之一，所以，广大体育教师应该重视耐力素质的提升，创新更多耐力训练方法。

简介：摘要：育人，是教师的主要职责，立德树人是教师在践行教学行为的过程中需要完成的主要任务。体育是初中阶段的必修课程，是极具育人性的学科。体育教学的实施，不仅可以使学生塑造健康体魄，还可以使学生形成终身锻炼意识，磨炼意志品质，塑造健康品行。基于此，本篇文章对初中体育训练中提高学生耐力素质的策略进行研究，以供相关人士参考。

简介：摘要：在中考体系中，体育也是比较重要的一门考试学科。结合我国当前的中考标准分析来看，针对于体育项目，学生需要参加的考核模块主要有三种，其分别为耐力模块，力量技巧模块以及跳跃模块。在这三个模块中，教师需要有意识地引导学生展开耐力跑训练，增强学生的耐力水平以及跑步经验，进一步提高学生的中考结果。

简介：摘要：篮球在我国发展了近百年，已经是一项非常普及的体育项目，群众基础非常广泛，同时也是众多青少年非常热爱的体育项目之一。如今，篮球运动水平越来越高，篮球运动中对抗的激烈程度也在不断提升，可以预见篮球未来也会沿着这个方向不断发展。在这样的教学环境下，各校也发展出属于当地特色的体育运动项目，如篮球、棒球、垒球，还有手球、羽毛球、啦啦操等。在各种因素的积极推动下，学校篮球项目开展也是如火如荼，但眼下球队遇到最大的挑战就是，如何做到技能与学业兼顾，尤其是运动训练中的孩子自我管理能力不足，常常顾此失彼。

简介：【摘要】目的：探讨心脏康复综合管理对年轻冠心病PCI术后患者运动耐力的影响。方法：选取2020年1月-2021年1月我科收治的67例冠心病患者为研究对象，患者入院后均行PCI术治疗，并在治疗过程中实施心脏康复综合管理护理措施，分析管理前后患者的运动耐量变化情况。结果：与管理前相比，管理后患者的无氧阈、峰值氧脉搏、峰值氧耗量、CO2通气当量、代谢当量等各项指标水平均显著升高，P＜0.01。结论：对经PCI术治疗的年轻冠心病患者实时心脏康复综合管理，既能够提高患者心脏运动耐量，同时也能够能够加快患者恢复速度，效果显著，值得临床借鉴。

简介：【摘要】：目的 探讨系统心肺康复训练对冠心病患者运动耐力的改善效果。方法 研究对象均选自我院就医的90例冠心病患者，选取时间范围2020年4月至2021年4月。通过随机数字表法分为对照组和观察组各45例，对照组采取常规治疗，观察组在此基础给予系统心肺康复训练。观察两组患者干预前后运动耐力。结果 干预前，两组患者6分钟步行距离差异不明显（P＞0.05）；干预后，观察组6分钟步行距离显著多于对照组（P＜0.05）。结论 冠心病患者应用系统心肺康复训练，有利于增强运动耐力。

简介：摘要：在高校教育中，大学生创新创业教育已经成为了一项十分重要的工作内容，这对于提升大学生的创新能力和创业素养具有十分关键性的意义，与此同时，这也能够缓解大学生就业难问题，帮助大学生更好地实现自我价值，本文就大学生创新创业训练计划项目的实践进行了探讨和分析，希望能够为相关的大学生创业者们提供一定的帮助和支持。

简介：摘要：通过查找关于体能训练的文献、书籍、网页等途径，研究分析体能计划的制定以及运动负荷的调控。研究认为：在制定训练计划时教练员不能仅围绕训练目标这一需求的分析来制定训练计划，而应该多种层面分析问题，科学制定体能训练计划。通过对体能训练计划的影响因素分析，给教练员提供更多关于体能训练计划制定的有效信息，提升教练员体能训练计划制定的科学性以及运动负荷调控的准确性。

简介：摘要目的观察吸气肌耐力训练对原发性高血压患者血压水平、肺功能、呼吸肌力量以及运动能力的影响。方法采用随机数字表法将60例原发性高血压患者分为观察组和对照组。观察组患者给予8周吸气肌耐力训练(采用德国产POWERbreathe呼吸训练器)，训练时吸气阻力强度设定为55%最大吸气压(MIP)水平，连续训练30次为1组，每天训练2组，每周训练4 d，持续训练8周；对照组患者同期也进行吸气肌训练，但吸气阻力强度设定为10%MIP水平，其他训练参数同观察组。于干预前、干预8周后检测2组患者血压、肺功能及呼吸肌力量，同时采用6 min步行试验(6MWT)检测2组患者运动能力改善情况。结果干预后观察组MIP[(123.6±13.9)cmH2O vs (83.5±9.8)cmH2O)]及6MWT距离[(597.1±52.7)m vs (541.3±49.6)m)]均较干预前明显增加(P<0.05)，但血压水平、肺功能以及最大呼气压(MEP)均较干预前无明显变化(P>0.05)。对照组上述各参数均较干预前无明显变化(P>0.05)。结论8周吸气肌耐力训练能显著改善原发性高血压患者吸气肌力量及运动能力，但对患者血压水平及肺功能并无明显影响。

简介：摘要：数字媒体技术技术专业大学生创业创新实践计划新项目具有技术与造型艺术紧密结合、核心理念与实践活动紧密结合、自主创新与应用紧密结合的特点。以课程改革创新为基础，以加强科研、专项指导的主要任务效果为基础，依托教学实验示范管理中心强大的硬件平台设备，采用基于层次结构的项目全生命周期管理模式，提高新项目质量，确保新项目竣工率，应用优质新项目拓宽管理模式，进一步挖掘新项目潜在使用价值，完善服务平台管理体系整体建设.

简介：

简介：摘要：高中阶段的学生正处于思想和行为发展的黄金时期，在这一阶段对他们的言行进行良性引导，有助于完善学生的人格，引导学生养成正向的人生观和价值观。对此，本文也将以高中生的体育训练为切入点，从耐力素质培养的角度出发，分析《国家学生体质健康标准》（以下简称新标准）在高中生体育耐力训练中的实施现状，并探讨改革的方法和措施，希望能够给相关教学工作者带来一定的参考和启示，仅做抛砖引玉之用。

简介：摘要： 本文分析了为使少年跨栏运动员专项能力的训练达到有效，在制定训练计划时应根据项目特点充分考虑的几个因素，以及在计划实施过程中重点结合专项需要的能力精心选择正确合理的手段和方法。