简介:摘要:体能训练根据参与人群不同可分为竞技体能训练和健身体能训练.前者以充分挖掘人体身心潜力,提高运动员的竞技水平,后者以强化人体身心健康和社会适应能力,提高生活质量为目的.随着传统体能训练理论与实践的发展,新的体能训练理念、方法、手段广泛应用于竞技体育与全民健身领域,致使竞技与健身体能训练概念混用、内涵泛化、实践中缺乏训练的科学性与针对性,训练效果缺少实证研究.采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法对“体能”一词的起源和概念进行梳理,对其结构、功能和特点进行比较分析,旨在探讨竞技与健身体能的训练内容、训练方法、内在结构和训练理念等方面的差异,以避免二者在概念和实践应用上的混淆.
简介:从支撑竞技表现的“能量”角度出发,提出了“竞技势能”的概念,它是指在比赛过程中,项目团队所具备的能力水平和状态,或称参赛者参加比赛所具有的应对比赛的能量,具体体现为运动员的竞技能力和竞技状态,以及教练员的临场指挥能力与指挥状态。竞技势能的特征主要有可调控性、相对性、波动性。其中,竞技势能的调控以运动员的竞技状态为目标,主导竞技能力调节为手段,并具有项群差异性。竞技势能的相对性具有两个层面,一是相对于自身的不同比赛阶段,二是相对于比赛对手。不同项群竞技势能波动的概率与幅度不同,一方面与调整机会的可得性有关,另一方面与运动项目的主导竞技能力相对应。