简介：<正>眼疲劳主要是由于长时间过度用眼造成。“黑豆枸杞粥”能有效缓解眼疲劳。制作方法:黑豆100克,枸杞子
简介：现代的都市人．因为工作的忙碌．压力大得让人身心疲惫不堪，于是乎，“好累啊”便很自然而然地成为许多人的口头禅。其实疲倦并不仅仅是劳累造成的，生活中有许多因素都会消耗人的精力，令人感到疲倦。
黑豆枸杞粥缓解眼疲劳
注意：使人疲劳的十大因素
