简介：摘要目的探讨护士心理问题的自我调适。方法采用护理工作及心理状况调查问卷，对100名六盘水市部分医院在职护士进行问卷调查。结果心理反应过度占35%；消极角色定位，认同反映占12%；长期心理透支问题反映占32%；个体应对反映占21%。结论促进护士心理问题的调适重心在于应当在了解自己的基础上，积极地采取有效的自我调节手段，拂去头顶的乌云，从而克服心理问题的困扰。

简介：一位称职的领导干部除了要具有良好的政治业务素质和工作能力以外，还必须具备良好的心理素质，否则在各种矛盾和压力面前就会缺乏勇气和毅力，难以担当时代赋予的重任。但在现实中，领导干部承受着巨大的心理压力和精神负担，

简介：目的针对大学新生的适应困难提出心理调适对策，帮助他们优化心理素质，提高心理健康水平。方法问卷调查与个别访谈。结果大学新生在角色转换、学习心理，人际关系，理想冲突等方面与其它高年级同学相比存在显著差异。结论有针对性地加强大学新生的心理调适是提高心理素质的有效办法。

简介：摘要本文在分析当前高职院校学生就业心理的基础上,指出了产生这些心理问题的原因,并提出解决高职院校毕业生心理问题的途径,以便引导高职院校毕业生的充分就业。

简介：中学生都得经历各种各样的考试．面对高考，有的同学泰然自若，发挥出最佳水平；有的同学高度紧张，发挥失常，没有考出真实成绩，所以高考不仅是知识、能力、体力的竞争，也是心理较量．那么同学们怎样调适心理从容地面对高考呢?

简介：摘要随着世界社会经济的发展，生活节奏的变快，心理问题已经成为困扰现代人一个不可忽视的主要因素，在军营这个特殊的环境中，官兵因此受到的心理震荡也日益突出。

简介：时下，由于就业形势严峻，工作压力增大，加上错综复杂的社会矛盾的侵扰和影响，人们往往在工作、生活中产生各种各样的困难和挫折，烦恼、紧张、焦虑、忧愁、埋怨等不良情绪，时时困扰着我们。只有积极进行自我调适，才能保持健康向上的心态，促进心理和谐。如何自我调适呢？这里为大家推荐以下4法：

简介：自我暗示法。在工作、训练和日常生活中，青年官兵之间难免会遇到这样或那样的不顺心的事。当你即将发怒时，不妨来个自我暗示，效果会很好。比如自我安慰：“不要紧，事情不会像他们所说的那样坏。”“千万不要发怒，发怒是愚蠢的行为，对自己和他人都没有好处。”“对这点挫折，自己能挺得过去。”往往这种自我暗示会起到平心静气的作用，进而削弱愤怒的强度。

简介：随着高考的日益临近,在枯燥的考前复习中,由于学习强度大、来自各方面的压力多,考生很容易产生心理上的种种不适感。诸如对成绩的忧虑,对前途的担心,对父母唠叨的反感,对没完没了的作业的厌烦,对即将到来的高考

简介：怨恨是一种负性情绪，正常的个体也会因琐事而滋生怨恨心理，但是大多经过个体自身的排解或他人的心理帮助会很快恢复正常，并不会对其身心产生不良的影响。如果对这种负性情绪不进行及时的调控，个体一旦积聚了怨恨就会给自己的身心发展带来危害，其中一个重要表现就是会影响自身的道德发展，严重的会导致个体道德人格扭曲，进而影响个体所在团体的凝聚力，影响部队的安全稳定。

简介：摘要心理健康是老年人健康的一个重要组成部分，而且直接影响到老年人的老化过程和老年病的治疗与康复。本文通过对老年人共同的心理特点、老年人存在的主要心理问题的分析，有针对性地对老年人进行心理疏导，增强老年人自我保健意识，丰富其健康知识，使其自觉采纳健康的心理行为和生活方式，提高其生活质量。

简介：领导者的心理健康直接关系到领导的有效性。领导者的心理问题如果得不到重视和及时调适．将直接影响其心理健康。本文探讨了领导者在不同的任职时期容易出现的心理问题，对其作出了理论上的分析，并提出了领导者自我调适的方法。

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简介：随着扩招后大学毕业生陆续走向社会,高校毕业生就业竞争日趋激烈,大学生就业心理问题成为影响大学生顺利就业的一个重要因素。本文拟通过对大学生择业心理问题产生的原因分析、心理问题表现形式进行论述,探讨大学生如何调适心理,积极应对就业竞争,实现顺利就业。

简介：摘要选择职业就是选择自己的将来，充分认识自己和多方面地了解社会是选择职业的前提和基础。中等职业学校的毕业生学历层次相对较低，知识面较窄，专业技术较单一，而多数毕业生及家长又把工作环境好、挣钱多作为择业的第一标准，以致出现了就业难和用人难并存的局面。为了做好毕业生就业指导与服务工作，应及时引导毕业生正确认识当前的就业形势，调整就业心理，进行正确的择业定位。

简介：摘要教师是从事教学工作的主体，教师职业素质如何，对教学工作具有十分重要的影响，因而教师必须高度重视自身的职业道德建设，而强化职业心理问题的自我调适则更为重要，但当前一些教师在这方面还存在不足。本文对教师的职业心理问题进行了深入的研究和探讨，重点从当前一些教师的职业心理问题入手，分析了一些教师自身存在的不健康、不科学的职业心理问题，并有针对性的提出了自我调适措施，努力解决教师职业心理问题。

简介：高校工作的激烈竞争，事业的艰辛以及生活节奏的加快，给青年教师带来了种种心理问题。这种心理问题是在社会、高校以及青年教师自身因素的综合作用下形成的。笔者针对青年教师心理问题产生的原因进行了分析，提出解决当前高校青�

简介：我们每个人都是身体、心理和社会三个方面的结合体。得了癌症，当然也不仅仅是身体的不适，还有心理上的痛苦，比如恐瞑，觉得癌症就等于死亡。曾有患者说：“自从得了癌症，我晚上都不敢睡，总怕睡着了就再也醒不了。”有的患者知道自己得癌后感到愤怒和委屈，说“我又没做什么亏心事，为什么让我得癌症啊？”恐瞑、委屈、愤怒、抑郁等负性情绪不断折磨着患者的内心，让原本的病痛雪上加霜。另外，很多患者因为生病，社会角色发生变化，不能工作，不能照顾孩子，不能做家务，很多以前自己很擅长的事情现在都做不了，感到非常沮丧。

简介：心理疲劳是因各种心理因素引起不良情绪的反应，进而使大脑皮层受到抑制的结果。心理疲劳一般表现为情绪低落、心烦意乱、记忆力减退、注意力涣散、缺乏精力、易疲劳、做事力不从心，或出现头晕、头痛、失眠、食欲不振等症状。严重时还会导致身体抗病能力下降、免疫力低下，从而诱发多种疾病，甚至精神系统也会受到影响。所以在日常生活中，须注意以下几点。

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