简介：

简介：摘要成熟的卵子和健康的精子是受孕的必备条件，而人们往往把孕期的营养重点放在孕中晚期，而忽略了孕前期和孕中期。研究证明，精子成熟过程需要三个月左右，而叶酸在体内需要三个月左右才能达到怀孕需要的水平。很多女性在确认妊娠后才开始注意营养的摄取，这往往错过了胎儿发育最重要的阶段。空气污染、不良生活习惯、减肥药、避孕药、吸烟、喝酒等不良因素无不影响着男性精子的质量，也使很多女性的身体处于营养不均衡和亚健康的状态。所以笔者在此建议夫妻双方在孕前养成良好的生活习惯，远离污染，调整好体内营养水平，一方面提高精子和卵子的质量，另一方面保障孕期所需要的营养供应。所以孕前期准备和孕期营养一样重要，不可忽视。

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简介：摘要孕期充足的营养是胎儿健康发育的基础，胎儿自己不能主动摄取外界的营养物，所需要的一切营养都来自母体供给，因此妊娠期营养的摄入非常重要。本文主要论述蛋白质—热能营养不良对胎儿的影响和热能、蛋白质、脂肪、各种维生素和矿物质在妊娠期所起的作用，以及缺乏所引起的危害性，还指出了各种营养素的推荐摄入量。孕期合理营养不仅可促进胎儿健康成长，减少畸形和其他缺陷的发生，还可防止或降低孕妇合并症和并发症的发生，使孕妇能安全顺利地度过整个围产期。

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简介：摘要：随着社会经济的发展，人们的饮食结构也发生巨大变化，孕期营养问题越来越受到女性及医务人员的关注 。孕期营养与胎儿生长和智力发育密切相关，合理营养对胎儿正常生长发育和改善母儿结局非常重要。同时也需适时控制与监测孕妇体重变化，更有利于母婴健康。

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简介：目的:对处于孕期的产妇给予孕期健康营养等干预,观察营养指导对产妇孕期营养以及孕后分娩结果的影响。方法:随机选择自2017年1月-2018年1月在我院进行备孕生产的86例孕妇作为研究对象,随机分为对照组和实验组,两组各43例,其中对照组给予孕期常规模式护理,实验组在常规孕期护理模式的基础上给予健康营养指导,最终观察两组孕妇在孕期营养状况和孕后分娩结果的差异。结果:实验组孕妇在孕期营养、分娩结果方面优于对照组,差异显著有统计学意义(P<0.05)。结论:对处于孕期的产妇给予孕期健康营养等干预,可以提高孕妇营养状况,改善分娩结果,临床中值得推广。

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简介：摘要妊娠期的营养状况密切不仅影响着母胎的健康，而且对母子两代人的生命生活质量都有深远的影响。孕期体重的增长程度比较直观地反映了母胎营养的情况，对于判断孕妇膳食结构是否合理、评估孕期与围产期相关疾病的风险、并及时制定相应的营养与体重干预措施具有重要意义。

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简介：<正>自从推行健康排毒餐以来,已产生了许多排毒宝宝,他们都非常健康,没有黄胆,而且孕妇整个孕期,体重只增加10～12公斤,产后恢复的速度很快。孕期营养最重要的除了帮助孕妇调整体质之外,还要供应胎儿营养所需。

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