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运动中的放松训练研究

  • 简介：摘要全民运动下的体质提升，伴随着放松训练和放松技术的研究不断取得新进展，在此基础上，本文从放松训练的角度，对以往的研究文献进行梳理和总结。

  • 标签： 运动 身心健康 放松训练
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