简介：藏医传统养生学以人体学为出发点，形成了一个博大精深的体系，辩证而科学地阐释了人体生命活动与客观环境的相互关系以及如何增进健康、延长寿命的健身养生知识。该文从心性养生、整体性养生、天人相应调谐养生、摄养生活起居有常、强调慎微等方面，对藏医传统养生学的特征及内涵进行了探讨研究。

简介：中医男科学是祖国医学的重要组成部分，它是以专门研究男性保健及特有疾病为主的一门临床学科。由于种种历史原因，这门学科迟迟没有得到充分的发展。其独立成科至今不过20余年，但一些现代医学颇棘手的疑难病症，诸如男性不育、性功能障碍、前列腺疾病等通过中医治疗取得了令人折服的成效，引起国内医学界的广泛重视和关注。

简介：中医养生学，是在中医理论指导下，研究人类的生命规律，寻找增强生命活力和预防疾病的方法，同时探索衰老的机理，以及延缓衰老延年益寿的原则方法的系统理论。养生，又称为摄生，道生，保生等，即保养生命之义。人类是有相对同定的寿命期限，

简介：中医养生历史悠久，历代养生家根据昼夜阴阳的变化规律，总结出了老年人十二时辰养生法。此法在古代文人雅客中颇为流行。我们可以结合中医经络脏腑理论，使这些方法更加清楚易懂可行。

简介：传统体育养生是我国传统文化中的精髓,它对增强免疫力、预防疾病、强身益智、延年益寿、强盛民族、培养意志品质起了重要作用。体育养生依靠人体自身的运动能力,通过直接参与体育活动的方式,对人体的精神、形体、机体功能起到调节和改善的作用,它既能养生又能治病,具有医疗和体育的双重功能。传统体育文化是中华民族经过数千年的发展积累的宝贵财富,随着我国经济水平的不断提升,体育养生生活方式得到了普及与发展。

简介：<正>勤学习,勤思考。勤梳头,可健脑。勤洗脸,容颜俏。勤洗澡,肤病少。勤运指,可益智。勤运目,视觉好。勤走路,腿脚灵。勤交谈,舌灵巧。勤鼓耳,听力健。勤摩腹,消化好。

简介：摘要在之前体育健康教学中很少见到将其与传统医学、养生学融合在一起的状况，两者如果能够互相影响、互相融合的发展那么对于学生身体的健康发展一定有着显著地效果。但是长久以来这种教学方式一直被忽略很少被人提及的原因是什么呢？现代体育健康观是由西方传出的一种观念是依靠科学主义为基础发展起来的，而传统医学与养生学则是从中华几千年的历史洪流中流传下来的，传统医学与养生学的观念所表达的是人体需要阴阳调和，追求人体的平衡发展。两者之间从根本的理念上就有着很大的区别，所以也很少有人将其联想到一起。但也有相关教育者对此进行了研究。

简介：葛洪虽以道教外丹学名世,但其内丹养生学也在道教发展史上居有承先启后的地位,惜乎过去没有受到人们的重视.对此进行较为深入的探讨,对葛洪道教内丹学形成的由来及其成因,对其内丹功法诸如宝精、行气、导引等内容一一进行了解析.

简介：摘要：传统红木家具使用的材料很珍贵，并且制作工艺也要求很高，其还具备一定的养生作用。在人们生活水平有了极大提升的今天，使用传统的红木家具的实际养生作用成为人们重点关注的内容。本文接下来就从环境学的角度对于红木家具的养生作用进行相应的分析。

简介：康德将养生学视为与治疗学相对的、预防疾病的艺术,其与中医在养生学的原则方面有三大相似相通之处：强调以德养生、养性,注重以理性克制感性,倡导符合中道的养生之道。对康德养生观与中医养生思想进行比较分析,既可完善对康德思想的探讨,亦能在一定程度上推进中西医药文化的比较研究。

简介：在查阅文献资料的基础上，从传统体育养生与现代社会不相适应的矛盾视角．全面剖析了传统体育养生发展所面临的冲突。进而提出传统体育养生的发展策略，最后指出．在传统体育养生发展出现危机的当代，我们有责任承担起这样的义务，唤起我们保护和发展传统体育养生的意识．培育大众对传统体育养生的文化认同。

简介：摘要院在我国，中医养生由来已久，是我国传统文化的精髓所在。而现代人休闲生活的理念，源于西方，是一种全新的生活方式。

简介：你知道吗,几千年前古希腊学者提出的"黄金分割率"(0.618),在保健养生方面也有许多适用价值,甚至能帮助我们破释养生学中许多难解之谜。

简介：直觉思维是一种心理现象。它不仅在创造性思维活动的关键阶段起着极为重要的作用，还是保持人的生命活力、延缓衰老的重要保证。专家学者认为，直宽臣维不是神秘莫测的东西，它来源于个人的学识和经验，是完全可以有意识地加以训练和培养的。

简介：中国传统养生观主要包括“三观”，即天人合一的宇宙观、阴阳平衡的健康观、内外兼修的修养观，具体体现为“三养”，即养身、养心与养气的和谐统一。只要具备“三观”，坚持“三养”，理论联系实践，知行合一，人类健康长寿的美好愿望便自然可以实现。

简介：摘要经络是形而上思辨的产物，现有的研究方法是依据西医概念理论，依据基石哲学，只能通过医学生物科学实验发现西医概念基石本体，这是我们为什么没有发现经络的根本原因。本文提出从中医概念，依据基石哲学，构建中医概念基石，从而在经络概念基石内找到经络本体。本文解释了“为什么我们没有发现经络”与“经络是什么”，简而言之，原创性的构建中医经络概念基石，发现经络基石本体。

简介：日本学者洼德忠曾在所著《道教史》中说:“似乎可以认为,现实的人使具有天生肉体的生命无限延长,并永享快乐的欲望,导致了产生神仙说这一特异思想。这种思想在其它国家是没有的。”事实上,在世界历史上曾出现过的宗教现象中,大概还没有哪一种宗教能象中国的道教那样关注人的现实生命存在,重视人的身体发展和精神发展的统一。这种特征堪称奇特的宗教现象。

简介：

简介：在查阅文献资料的基础上,全面剖析传统体育养生"银色浪潮"现状,进而提出传统体育养生"银色浪潮"产生的原因,最后得出应对传统体育养生的策略。通过以上分析,以期不断拓展传统体育养生的习练队伍,让传统体育养生被更多群体所接受,以便广大群众特别是年轻群体掌握传统体育养生的保健知识和方法,培养健康生活方式,不断提高自身预防疾病的能力和水平,最终达到增进国民健康水平的目的。

简介：