简介:摘要在举重运动中,力量的作用是最关键的,这是一项以发展力量为主的竞技体育项目,为了减少运动损伤,在训练中必须采取科学、系统的训练测量,在短时间获取显著力量,尤其是青少年举重运动员的训练更要加倍重视。
简介:摘要举重是我国重竞技项目重点项目之一,在奥运会上取得了非常优异的成绩,这与青少年早期训练是密不可分的。近年来青少年举重运动员的早期训练问题得到了各界同行们的关注和重视。本文对青少年举重运动员的早期训练问题作简单论述,以供参考。
简介:摘要举重作为一项运动,在讲究技巧的同时爆发力是一个非常至关重要的因素,而不断加强爆发力的训练对于举重运动员而言就有极其深远的意义和作用。主要从研究方法、举重运动爆发力的特点和重运动爆发力训练方法三个方面的内容进行了论述和分析。
简介:备受瞩目的ASA国际攀岩锦标赛即将举行。比赛分为难度赛、难度淘汰赛、速度赛、抱石赛4个项目。裁判根据运动员们在所有项目中耗时长短来进行排名,最终会角逐出一位全能冠军。埃尔热和乔巴是热门竞争人选。究竟谁更有实力呢?
简介:布莱恩·克雷被誉为“世界上最伟大的运动员”。他赢得这个称号是因为他在2008年北京奥运会上获得男子十项全能项目的金牌。而此前在2004年奥运会上,他曾摘得该项目的银牌。这些荣誉并没有改变他,他依旧过着常人的生活:克雷还成立了以自己名字命名的基金会.