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简介：又是一年高考时，进入最后冲刺阶段的你，是否已经做好了准备？面对如离考这般的人生大考，每个人都会或多或少感到压力。如果你能有效应对这些压力，也许能更好地发挥出自己的实力。要想达到这样的效果，不妨听听来自心理学的建议。

简介：摘要高考化学答卷既有文字表达又有化学语言书写，这就要求考生答卷书写规范准确，考前领着学生将过去历次化学考试考生常丢分的地方一起回忆、纠错，以便在正式高考时不要在这些地方出差错，高标准，严要求，向规范要高分。同时高考命题具有相对稳定性，考前与学生一起分析近三年全国新课程卷理综化学高考常考知识题型，有助于学生最后几天能重点复习训练进行考前热身。

简介：历届高考对答题的规范要求是：要点全面，层次分明；表述完整、逻辑清楚；语言规范、言简意赅；书写清楚、卷面整洁、无错别字。很多同学应考时明白题目的意思，只是语言表达不够准确，从而不能得高分。究其原因之一就是同学们答题不够规范，文字表述能力不强。

简介：学习行为研究已经表明，学习同一门科目一般在1～2个小时左右进入效率的高峰期，随之会有下降趋势。4个小时以外，效果就不理想了。

简介：导语：目前，全国大多数省（市、区）都实行了考后填志愿的录取政策，知分填志愿以后，很多家长考生因此忽略了志愿填报的准备工作，以为分数出来以后，按“分”索骥，就能像查字典—样对应大学和专业，殊不知，知分填志愿，也—样“暗藏凶险”，不少没有准备的考生和家长，面对浩瀚的高校专业信息，如同迷途小舟在茫茫大海。那么现在应该做好哪些准备呢？且听志愿专家为你导航!

简介：每到期末，许多教师和学生感到最头痛的就是考前复习。很多学生不知道如何复习．不是盲目地背书．就是盲目地做题，甚至猜题、押宝等。有的教师认为自己的教学任务已经完成了．剩余的工作就是让学生自己消化、练习和巩固。这样．复习课变成了自习课，复习收效甚微。

简介：〕高考前夕文综复习由于知识点多、面广，模拟考试频繁而影响学生复习。如何在有限时间内更好地提高复习的针对性和实效性，用最佳状态迎接高考。笔者认为练习要精、评课要细突出解题技巧的指导、要围绕教材、强化信心和构建学科的联系。使学生抓住主干，理清脉络，更好地达到知识与习题的有效融合，提高了复习效率，科学备战高考。

简介：摘要随着高考的临近，高考复习也更加注重有的放矢。笔者认为在复习时，任务型阅读如果训练得当，对学生授之以渔，还是有很大的提升空间的。对于这一专题的训练，笔者查阅了有关任务型阅读的资料，认真分析任务型阅读这一较新的高考题型，并提出了一些有关任务型阅读的解题策略，在此与同仁探讨交流。

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简介：摘要目的了解大学生考前焦虑状况。方法运用考前焦虑自测问卷对108名大学生进行测试。结果本组大学生焦虑自测问卷得分平均分为31.40，处于轻度焦虑水平。男女之间得分无显著性差异，大一和大四学生得分存在显著性差异（t=2.49，P﹤0.05）。结论本研究提示大学生的考前焦虑水平存在年级差异，不存在性别差异。

简介：文章以研究高考冲刺复习阶段（高考前一个月）教师如何指导高三学生进行自主纠错复习为切入口，阐述自主纠错复习课的模式、操作思路和价值。

简介：摘要本文是咨询师对一名以考前焦虑问题为主要问题的大学生进行心理咨询的案例分析。咨询师采用以合理情绪疗法为主的整合性心理治疗技术对求助者进行心理咨询。通过对资料进行收集、整理，并做出诊断，依据制定的咨询目标和咨询方案通过三个阶段的咨询使求助者心理问题得到了解决，效果明显。

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简介：来访者刘某（化名），女，18岁，大学一年级，未婚，在考试复习期间，出现紧张、焦虑情绪，无法集中精神学习，导致复习效率降低，在辅导员的推荐下前来心理咨询中心求助。心理咨询师运用合理情绪疗法，通过对来访者的心理帮助，最终促进该生成长，摆脱心理困扰。

简介：考试焦虑是特指学生由于考试带来的焦虑的暂时波动状态，是一种情境化特质焦虑。本研究结合考试焦虑1例，运用合理情绪疗法、放松疗法，在以来访者为中心的原则下，使求助者认识到自己的观念过于绝对化，其情绪基本好转，睡眠问题基本解决，取得了一定的咨询效果。

简介：一、减少失误，就是提高根据我们的调研统计，在高三各次模拟考试中，每场考试下来，因考生自己失误丢分平均每门在4～9分左右。究其原因是多方面的，因考生的心理情绪状态、思维品质、应试技巧的不同而不同。

简介：摘要为了解普通高中高三学生考前压力状况并探讨压力的主要来源，本研究采用了随机访谈和问卷调查方法对哈尔滨市A中学高三学生进行了心理状态调查。结果显示整体压力呈正偏态分布，71.5%学生考试压力很小或没有，24%学生压力适中，4.5%有心理问题。普通高中学生的压力不仅仅来源于对考试本身以及自身对于高考的准备，还有来自学校、家庭等方面的影响。

简介：就在今年高考结束后的第二天．贵州镇远县一名自称是镇远一中的考生向本刊投诉．他告诉记者有人考前就做过高考题．并很气愤地喊道：“今年高考不公平!”