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  • 简介:摘要:膝球运正好弥补了这一项空白,这是一项新型运动,既实用又刺激,定会给体育健儿们一个惊喜,又会给观众们一种超强的视觉享受。膝球的颜色、体积、场地规模、球网面积、比赛规则虽与别的球类不同,但膝球易制作,场地简单,规则易学为它的推广提供了生命力,也体现了一种创新思想。

  • 标签: 膝部发球 过网 全身能接球 三次
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  • 简介:摘要:排球运的不断发展使得练习的人越来越多也势必会造成一定的运动损伤,本文通过对其原因的做了大概阐述,提出几点排球运训练风险损伤的防范:提高排球运安全意识,做准备活动和放松活动要充分,使身体机能强化,规范排球技术动作,并针对这几点提出的一些建议和训练方法。

  • 标签: 排球教学 运动损伤 预防建议
  • 简介:摘要:体育是一门重要的课程,它可以起到提高学生身体素质和综合能力的作用,有益于学生的身心健康发展。篮球是体育课程当中重要的一部分内容,它是一项需要团体进行合作的竞技性运动。在篮球课程的教授过程中,教师应当重视篮球运用技能的培训、战略战术运用的培训、团队作战精神的培训等内容。

  • 标签: 篮球运动 教学 训练
  • 简介:摘要:乒乓球是我国的“国球”,适合长时间的练习学习,有益身心健康。且近几年乒乓球已成为我国各个初高中产品中一项普及度较高的运动项目,已经有许多城市选择将初中学生的乒乓球成绩算入中考总成绩,其目的是培养中学学生的良好运动习惯,提高学生对体育项目的兴趣。本文通过概述乒乓球在我国各校中的发展现状及推广度和在初高中里推广所面临的机遇与挑战、乒乓球运的发展功能浅析乒乓球运在校园中的发展现状。

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  • 简介:摘要:足球运的发展促进了越来越多的足球运员的出现,进而也提高了足球竞技水平,随着足球运与竞技水平的发展,足球运员面临着越来越大的挑战,运动性疲劳是足球运员中经常出现的一种现象。文章在分析足球运运动性疲劳产生原因的基础上,针对新的提出了几项解决措施,以减少足球运运动性疲劳的产生。

  • 标签: 足球运动员 运动性疲劳 策略研究
  • 作者: 言剑 刘雪军 赵红
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  • 创建时间:2021-05-19
  • 出处:《中小学教育》2020年5期
  • 机构:湖南省常德市武陵区金丹实验学校 415000
  • 简介:摘要:对于小学阶段的学生来说,心理学家把这段时期称之为童年时期,与此同时对于童年时期的运动员来说心理特征的掌握和了解也成为了童年时期运动员日常训练的重要内容。在当今这个科技日益壮大的今天,对于体育赛事方面的竞争不再是对于运动员们之间的一种较量而是对于学生们心理素质的一种比拼,对于小学生来说,运动员的技术水平不仅仅在不断提高,小运动员的身体素质也在不断提升。但是由于最后的比赛成绩的结果都很不尽如意所以在这方面,对于运动员的心理素质要求也很高。足球作为最贴切日常生活的体育运动项目,它具有很高的锻炼意义,也随着现代足球运的不断发展,也有很多球迷爱上了这行运动,这里也包括了小学中的球迷,提高运动中的竞技能力,还可以在比赛场上发挥极大的作用。

  • 标签: 小学足球,足球运动,心理特点
  • 简介:摘要:地球、地图和地球运知识是学习地理知识的基础,也是重、难点。该部分知识比较抽象,空间能力要求较强。考试时,着重考查学生的读图分析能力,理解应用能力。大多学生感觉比较难,考试时无从下手。本文就此知识归纳总结如下。

  • 标签: 地图知识 地球运动 光照图 经线 纬度
  • 简介:[摘要]提高对乒乓球比赛节奏的认识, 并进行有针对性地训练, 对充分发挥队员的技术能力, 取得理想的成绩, 能起到积极的促进作用。提高击球节奏感; 学会观察对手的击球节奏, 进行反制; 反复训练, 促进动力定型。

  • 标签: []乒乓球 节奏训练 动力定型
  • 简介:摘要:随着我国积极体育的快速发展,激发很多人对体育运动的兴趣。培养篮球运员是我国当前发展体育运动的重要工作内容。因此对于青少年业余篮球运发展,进行有效体育训练,为我国体育事业培养人才。业余体育训练的开展,可以在未来很大程度上提高竞技体育在体育事业的格局,有助于增强青少年身体素养,主动参与体育运动项目。因此注重青少年业余篮球运发展,能有效增强学生当前体育运动能力,激发学生对当前综合素养的强化,结合整体教育管理的有效发展管理体系,加强对现阶段青少年业余篮球运发展的有效强化管理。

  • 标签: 青少年 业余篮球运动 发展研究
  • 简介:摘要:排球运作为一项体育教学中技术性和技巧性很强的运动项目。本文结合自己在高职院校排球教学中的实践经验,对在教学中阻碍排球运技能习得的原因进行分析,并提出了更为有效的对策,以提高排球运技能,并提高课堂教学效果,。

  • 标签: 排球运动 技能 策略
  • 简介:摘要:篮球运一直是体育界中备受关注的热门运动。由于篮球的对抗性强,肢体接触多,球员常常在比赛当中出现运动损伤,踝关节损伤是篮球运中最常见的伤病。为了减少运动员在比赛中出现伤病的几率,本文通过分析踝关节损伤的诱因,得出以下四点:1.赛前准备活动不充分2.自我防备意识缺乏3.球员的道德品质问题4.身体运动素质较差。进而提出踝关节损伤的预防措施及康复建议。

  • 标签: 踝关节 运动损伤 康复
  • 作者: 王冬琴
  • 学科:
  • 创建时间:2021-04-14
  • 出处:《教学与研究》2021年1期
  • 机构:江苏省常州市新北区三井街道河海幼儿园
  • 简介:摘要:棍球活动是幼儿快乐运动的重要组成部分,户外棍球区域的开展,一直是大班幼儿的选择。如何更好地支持幼儿棍球活动,应该从物质和心理两个方面进行入手,保证幼儿健康快地运动

  • 标签: 场地 身体状态 队伍结构 应急处理 专栏
  • 简介:摘要:眼睛是我们心灵的窗户,关注眼睛健康一直是社会重视的话题,尤其是青少年的视力近年来出现急剧下降,近视除了部分先天性影响外更多的近视是后天的用眼习惯不良忽视眼部健康导致的,兵乓球运是缓解眼疲劳预防近视的有效途径,本文主要探究兵乓球运预防视力的发展策略。

  • 标签: 眼睛 视力 近视 兵乓球