简介：邻居老木是个认真且中规中矩的人,工作上认真,生活上更是一丝不苟。老木生活、做事都非常有规律,做什么事都必须先制订好计划或者路线图,才开始下手。就拿生活中的吃喝来讲吧,老木家里订着报,报上有了生活中的吃的喝的小常识了,老木都会把这些小文章剪下来,像什么是相克相生的食物了,什么食品最营养了,什么食品补什么了，他都会贴到厨房里的墙上去，好随时检视自己的一举一动，离报上说的不差分厘。

简介：养生，又名摄生、道生、保生等，保养身体之谓。《庄子·养生主》：“吾闻庖丁之言，得养生焉。”养生之道，如《内经》言：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，故养生重在养心，保养精、气、神，以期保健延年。

简介：<正>~~

简介：春季多风．乍暖还寒．昼夜温差大．所以春季养生一定要掌握这些特点，顺应春令舒畅生发之气．注意气候多变，从饮食、起居各方面加以调适。

简介：张丰年高中毕业后没考上大学，到大城市闯荡，一直找不到啥好工作。后来老乡介绍他去了一家专卖保健品的公司，这下张丰年可算是如鱼得水了!为啥？因为张丰年为人热情，长相憨厚，特别容易博得老年人的好感，因此业绩上升得非常快。

简介：生命从何而来？健康生命从何开始？历代名医对此做出了独特的阐述.而藏医学认为,一个人的健康与长寿状况基本上在父母双方的因缘和合、遗传的基因、受孕的年龄、受孕的时间、受孕时的生活规律等方面就已成型了.

简介：2002年元旦来临,新的一年开始了,在故乡贵阳作客的谢孝思先生寿登98岁高龄,拨通电话问候他,传来的声音依然是那样清晰、流畅,老人的健康状况实在令人称羡。谢老有何养生之道呢?人们有时问到这个问题,老人常常故作狡黠地说:"大概是阎罗王

简介：夏天是高原的黄金季节。不止一次，我看到酷暑时节从内地初游青藏高原的朋友那惊诧不已的表情：“哎呀，好一个清凉世界，号称避暑胜地的北戴河和庐山哪有这般凉快!”

简介：我和老伴都是60多岁的人了．我们的养生之道是“四倾斜”。一、饭菜比例向粮食倾斜。这些年人们的饮食．往往菜肴过于丰盛，主食的数量日益减少，导致营养过剩，患一些“文明病”。于是，我们采纳营养学家“粮食就是美食，不是餐桌的点缀”的告诫．将颠倒了的主副食比例再颠倒过来向粮食倾斜，五谷杂粮每人每天保证在500克左右。二、肉食比例向禽、鱼肉倾斜。三、锻炼时间向下午倾斜。四、休闲方式向大自然倾斜。

简介：秋季的保健养生原则入秋以后，气候逐渐转凉，同时天高气爽，空气干燥；传统医学把这种气候特点称为“秋燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，而且最易伤肺，这是因为肺主呼吸，通过支气管、鼻咽部与外界相通，而燥邪伤身，多是由口鼻而入，加之肺为娇脏，喜润而不耐干燥，遇燥邪则伤人，常会出现鼻咽部发痒不适、干灼疼痛、干咳少痰，甚至痰中带血，气喘胸痛等病症。

简介：中国古代的养生文化非常丰富，饮食养生便是其中一项重要的内容。远在周代，政府就设有“食医”。专司与饮食有关的医疗保健事宜，即所谓食疗食养。后历代均有大量关于食疗食养的论述与方法散见在各种文献中，并陆续出现了专著。

简介：蜂蜜的药用保健价值蜂蜜中糖分约占3／4，水分约占1／4。蜂蜜中还含有蛋白质和胶体蛋白、氨基酸、多种维生素、微量元素、多种矿物质、有机酸、色素、芳香物质、乙酰胆碱、黄酮类化合物、芳香类化合物、酶类、醇类、激素以及抑菌素等。到目前为止，在蜂蜜中已经被鉴定出对人体有益的物质达180多种。近年来，研究发现，蜂蜜还具有更广泛的药用保健价值。

简介：养生健身延年益寿洞林山水生态环境+高负氧离子养生环境+野生红豆杉氛围环境红果树景区最近经贵州科学院组织专家在此实地检测,这里是高负氧离子环境区,负氧离子环境值平均达6—10万/立方,瞬间值达40万/立方。这种高负氧离子环境,堪称当前国内最理想的养生胜地。

简介：道家的思想是构成中国哲学史重要的组成部分。在当时及后世的影响深远。老子的养生之道主要体现在其生活上主张“无为”，生活方式以质朴为主，处事上主张不与世人相争以及深思熟虑的处事方针。通过研究可以更加深刻的了解老子思想的独到之处。

简介：古典名著《红楼梦》中描写到的菜肴形式考究、品种繁多,不仅反映了清初上层社会贵族家庭中的饮食习惯,也内含了传统中医的食疗养生思想与各类佳肴珍贵的药用价值。＂红楼＂肴馔在作者精细雅致的描摹中不着痕迹地透出了中华民族历史上源远流长的食疗文化,真可谓是寄医于食,风雅脱俗。＂古人说‘食谷者生’,你素日吃的竟不能添养精神气血,也不是好事。＂

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简介：我从1995年起做程开甲同志的保健医生,至今已12个年头了。在长期的工作接触中,深感他为人正直、生活简朴、平易近人、工作认真,没有半点私心,全身心地将其一生奉献给国防科

简介：现实生活中,一些老年人省吃俭用、节衣缩食,却花几千、几万,甚至几十万买回对健康并无多大好处,甚至是有损健康的保健品。保健品商家是采用何种销售模式抓住老年人心理来牟利的呢？本文进行了调查分析。在花样繁多的保健品面前,老年人需要提高警惕,增强防范意识,管好自己的养老钱。而如何给保健品消费者营造良好、安全的消费环境,则是有关部门应认真思考并尽快践行的课题。

简介：摘要妇幼保健院的正常运行，与医院本身的财务管理有着密不可分的联系。整个医院的水平,也是直接由医院的财务管理水平就可以表现出来。医院想要更快更好的发展，必须做好财务管理相关工作。根据调查分析。我国大部分妇幼保健院在财务管理方面还有很多的问题存在。为了进一步将医院的整体水平提高，我们必须从问题的根源出发，解决问题。

简介：座落在威海文化东路42号的市妇幼保健院,说是一个小医院,然而却创造出了令人瞩目的成就,近年来在社会上名声鹤起。提起这些成就,人们都会对院长刘玉莲赞不绝口。1995年,刘玉莲从市立医院党委副书记的岗位调任市妇幼保健院院长。上任伊始,面对管理落后、人浮于事的局面,她心急如焚,顾不得腰椎剧烈疼痛,两次带队到南方几