简介：使用这个经验丰富的健身竞赛者朱利尔·施普雷-齐德斯的背部训练计划来练就一个职业的V字型身材,并吸纳她关于健身生活的睿智建议。

简介：【摘 要】 目的：观察天轨式移位系统对早期脑卒中患者步态及平衡功能的影响。方法：选择本院脑外伤患者50例，随机分为对照组和试验组各25例。对照组使用常规的康复训练。试验组在对照组的基础上增加天轨位移减重训练系统训练。治疗后4周后，通过BTS三维步态分析仪及Berg平衡量表评价患者平衡能力,对比两组患者在时间-距离参数及平衡的数据差距。结果：试验组的数据明显优于对照组。结论：早期卒中患者使用天轨减重训练系统对步态及平衡功能有提高效果。

简介：【摘要】目的：研究分析渐进式平衡踏板训练对脑卒中后患者下肢功能恢复的影响。方法：选择我院2022年1月-2023年1月接诊的60名患者作为研究对象，按照随机抽签的方法将患者进行分组，实验组和对照组，实验组30人选择渐进式平衡踏板训练，对照组30人选择平板运动，对比两组患者下肢功能恢复。结果：实验组患者的下肢功能恢复情况明显比对照组好，组间有显著差异性。结论：针对脑卒中后患者使用渐进式平衡踏板训练效果较好，可明显改善患者的下肢运动情况。

简介：【摘要】 目的  观察集成式训练对高龄患者平衡功能的影响，探讨其改善平衡功能，防止跌倒的作用。方法 选取在我院老年病学科住院的符合纳入标准的高龄患者 60 例，将入住老年病学科一区为对照组，入住老年病学科二区为观察组，每组 30 例。对照组进行日常活动，观察组采用集成式训练，观察1年。比较两组训练前后BBS（Berg 平衡量表）、TUGT（计时起立-步行测验）及MFS（中文版 Morse 跌倒评估量表）评分，评价干预效果。结果 训练后，观察组BBS评分高于对照组，TUGT、MFS评分低于对照组，差异均有统计学意义（P＜0.05）。结论 集成式训练能提高高龄患者对平衡能力，有利于降低跌倒发生风险。

简介：平衡,马上让人想到天平,想到走钢丝的杂技表演,想到变化,想到柔韧;坚强,给人的感觉是钢铁,是棱棱角角,是没有变化,是硬度.这两个词好象互不相关,其实不然.仔细看一看你认为坚强的人,你就会发现,他们都一定是心理健康,心态平衡的人.

简介：

简介：验光的目的在于获得清晰的视力,舒适的阅读跟持久的用眼。双眼平衡检查是指在验光时分别测得单眼MPMVA是否支持双眼同时的视觉活动加以检验和调整,最终达到使屈光不正者获得双眼屈光平衡及调节平衡,使屈光不正者真正获得清晰、舒适和持久的视力。双眼平衡的方法包括,棱镜分离法,交替遮盖法,偏振分离法,以及偏振红绿法等。

简介：随着人们健康意识的提高，饮食平衡的观点已经深入人心，饮食平衡实际包括食物平衡与食性平衡两个方面。食物平衡就是营养全面，不偏不倚：食性平衡就是寒热错杂，水火济济。那么，日常饮食应怎样吃才能达到要求呢？

简介：摘要目的探讨动式站立床对偏瘫患儿平衡功能及步行能力的影响。方法将64例偏瘫患儿分为治疗组（n＝32）和对照组（n＝32），对照组采用针灸、平衡训练、步态训练、肢体加压治疗、中频电治疗、转移训练和作业疗法；治疗组在以上常规康复训练的基础上，加用站立训练和双下肢被动踏步运动，同时进行的动式站立床训练。8周后进行评定。结果经过8周康复训练后，对照组和治疗组患儿的BBS、FAC评分与治疗前比较均有明显提高（P＜0.05），治疗组BBS评分较对照组显著提高（P＜0.05），治疗组FAC评分也明显高于对照组（P＜0.05）。结论动式站立床对偏瘫患儿平衡功能及步行能力有促进作用。

简介：摘要目的研究咬合平衡与否对种植全口义齿应力状况的影响.方法建立种植全口固定义齿和种植全口覆盖义齿的三维有限元模型，然后进行侧方咬合平衡与不平衡、前伸咬合平衡与不平衡模拟加载分析.结果种植全口固定义齿侧方咬合平衡与否，其骨界面和基托应力变化不大，但前伸咬合平衡者较不平衡者骨界面和基托应力显著降低；种植全口覆盖义齿侧方和前伸咬合平衡者均较不平衡者骨界面应力明显降低.结论种植全口固定义齿侧方咬合平衡可不做为临床要求，而其前伸咬合平衡以及种植全口覆盖义齿侧方和前伸咬合平衡应做为临床常规设计.

简介：摘要目的探讨进阶式闭链悬吊训练对膝关节骨性关节炎患者平衡能力的影响。方法选取2017年2月—2018年2月我院收治的50例膝关节骨性关节炎患者进行随机分组，对照组患者进行药物、物理等常规治疗，观察组患者加上进阶式闭链悬吊训练，分析两组患者平衡能力情况。结果观察组患者平衡能力为（0.826±0.214）分，而对照组为（2.946±0.957）分，有差异性（P<0.05），有统计学意义。结论膝骨关节炎患者在临床上采用进阶式闭链悬吊训练疗效显著，对患者关节平衡能力有一定的改善作用。

简介：摘要：目的：探讨家庭式平衡训练对老年股骨颈骨折患者术后康复效果的影响。方法：抽取我院2018年7月至2020年7月收治的老年股骨颈骨折手术患者78例为研究对象，39例行常规护理者作为对照组，39例行家庭式平衡训练者作为实验组，对比两组术后6个月康复效果。结果：实验组术后6个月LISOH评分（5.18±2.26）分显著低于对照组（11.07±3.39）分，TBGA评分（22.63±2.75）分显著高于对照组（13.74±3.96）分（P＜0.05）。结论：针对老年股骨颈骨折患者，术后指导其进行家庭式平衡训练，可促进髋关节功能及平衡功能恢复，增强康复效果，值得推广。

简介：摘要本文主要对阴阳平衡与养生进行分析，阐述了阴阳平衡的基本内涵，并从生理与精神层面对基于阴阳平衡的养生做出了分析，以期为相关研究提供一定参考。

简介：心态平衡已成为现代人活得健康和潇洒的重要原因之一,其道理可不言而自明。但肠态平衡与人体健康和潇洒的关系,则恐非人所尽知。所谓肠态平衡,其实是个医学专有名词,其全称应称为胃肠道的微生态平衡。胃肠道的生态区包括食道、胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠和结肠,也可概称为食道、胃、小肠和

简介：笔者于1996年贵阳第七届全国微量元素科学学术研讨会发表“元素平衡医学”阐明以元素平衡为核心在原子、分子生物学水平上研究人体健康的第三代医学。1998年3月“再论元素平衡医学”阐述元素平衡医学实践中三大支柱“陈氏诊法”和“陈氏疗法”以及“危重病人的成功急救”。“三论元素平衡医学”阐述元素医学与免疫病，特别用实践证明元素平衡医学是病毒、癌症的克星，只有元素平衡医学可以战胜当今世界医学界束手无策的“冠心病、脑中风、老年痴呆、癌症和艾滋病”五大死因。可以预见：笔者开创的“元素平衡医学”将主导21世纪世界医学新潮流，“人类平均寿命超过百岁”、“无病而终”的美好愿望有可能实现。

简介：摘要从心神调控学说、神经调控学说、阴阳调控学说、心里平衡学说、生理平衡学说、生态平衡学说6个方面系统阐述对平衡针疗法的理论认识。

简介：冬季,气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能,是十分必要的。

简介：

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简介：整个宇宙是由元素构成的、地球由94种元素组成的，地球上的万物就生物来说大到巨兽、小到病毒，包括人类也都由元素组成的，这就是“天地人合一说”的实质。宇宙、地壳及海水与人体在83种元素丰度中三者极其相似性的占64％，这是“天地人合一说”的又一证据。元素在人体无法合成，只能靠摄入，人体主要是通过食物链即通过饮食摄入营养元素。遍布各大洲的地方病主要是因地壳元素不平衡所致。代谢类疾病诸如：