简介:目的:探讨模拟高原环境下急性骑行对自行车驴友运动能力的影响.方法:受试对象为7名华南农业大学一年级男性学生,平均年龄19.80±0.83岁,为自行车驴友,没有高原旅行经历.受试者分别在常氧环境和模拟常压低氧环境(氧含量16.8%)进行踏功率自行车运动,强度从50W(50rpm)开始,每3min递增50W至250W,然后要求受试者以最大能力运动至力竭,测试指标包括运动前、每级负荷后即刻和运动后心率、RPE、血乳酸及力竭时间.结果:两种环境下的心率与RPE均随着运动强度的增大而呈上升趋势,在模拟高原环境下从150W至250W以及力竭后心率上升幅度高于常氧,而RPE从150W后至运动结束时也高于常氧环境,但均无统计学差异(P>0.05),并且力竭时间非常显著性缩短(P<0.01).结论:高原环境下自行车驴友骑行能力有一定下降,提示自行车驴友初入高原时要适当降低骑行强度及作适当的休息.
简介:时间:上午地点:森林里的花间小路人物:图图、免奶奶、小狼贝贝、小兔心心、小仙女注释:[]中内容为旁白.第一幕[狐狸图图买了辆自行车,碧绿碧绿的,非常靓.图图最开心的事儿,就是骑上自行车,在香香的花间小路上飞驰.火红的图图骑在碧绿的自行车上,就像一朵会移动的花.]:“啦啦啦,阳光洒.新车跑起来像骏马.”第二幕[见兔奶奶提着一篮胡萝卜,非常吃力,图图骑车把兔奶奶送回家.]