简介：1.晨起以6点左右为好,此时内脏各"部件"开始活跃"运转",精神较好。2.排大便以晨起或早餐后为宜,可减少粪便在肠道的滞留时间,便于预防肠癌。

简介：一、勤开窗防冬季"缺氧"冬季气温低,人们呆在封闭空间里的时间大大增加,因为怕冷又不注意通风换气,室内空气不能及时补充和更换,空气质量下降。加之冬季人们室外活动减少,身体缺氧就会发生,气象医学专家称之为"缺氧综合征"。如果缺氧时间太长,人体就会出现一系列的不适,严重时还会危及生命安全。

简介：部队每年都要送老迎新，今年新兵陆续步入军营。如何在更短的时间内使每个青年士兵尽快地适应部队，完成由老百姓向军人的转变？重视新兵心理保健，是摆在部队各级干部面前的重要课题。研究新兵心理是注重新兵心理保健的前提。部队的新兵多为十八九岁的青年人，无论是生理...

简介：武警指挥学院赵常礼、王琳来稿认为：院校中老年知识分子占有相当大的比例，他们既是院校建设的中坚，又是促进部队建设的智力资源。他们的保健工作应着力抓好以下几方面：一是建立健全保健组织，认真履行保健职责。落实好中老年干部的年度检查，了解、掌握他们的身体健康状况，做到早发现、早治疗。二是建立健康档案．把年度查体与平时治疗的结果集中管理，为以后看病查询，提供依据。三是实行保健医生巡诊制度。

简介：“感情陷阱”与“自我保健”李少明报载：原闽江水电工程局局长章椿宝，曾经把父亲因落实政策而分给他的９万元人民币无偿地捐献给国家。几年后，他却因收受两万元钱物，受到法律的惩处。同在一个人身上，短短的几年间发生变化，耐人寻味。但从章椿宝“我从来未对任何人索...

简介：

简介：近年来，在离退休干部的日常医疗保健工作中，笔者越来越感到离退休干部的心理卫生与保健问题的重要，本文就此谈一些看法。

简介：本文根据多年教学实践,探讨了英语听力教学的状况,分析了影响听力理解在测试中的外在及内在因素,并提出了可行性的建议.

简介：《俄罗斯文化史——历史与现代》第二章）因为罗斯各个部落的所信仰的神不同,此时的弗拉基米尔意识到罗斯人民,在决定了以拜占庭基督教作为罗斯国教后

简介：《俄罗斯文化史——历史与现代》第二章）因为罗斯各个部落的所信仰的神不同,此时的弗拉基米尔意识到罗斯人民,在决定了以拜占庭基督教作为罗斯国教后

简介：安史之乱是导致唐朝由盛而衰的重要历史事件。该事件的爆发有多种原因,从军政关系角度分析,主要有君帅政治联系弱化、兵员政治基础动摇、部队政治信仰薄弱、军内政治监督失效等几个方面的原因。

简介：众所周知,森林对人类的生存、发展有至关重要的作用,能调节气候、净化大气、蓄水保土、防风固沙,为人们提供丰富的野生动、植物能源及各种林产品。但我国的森林状况却面临严重问题:森林覆盖率已不足12％,人均占有林地为2亩左右。为保护我国的森林资源,防止森

简介：

简介：诸兵种在协同作战中能够互补不足,共显优长,形成整体威力,这是其积极主要的方面,但还有消极的一面,即互相限制对方特长的发挥。了解并注重克服协同作战中的消极因素,对于充分发挥诸兵种协同作战的整体威力,极为重要。如古兵法所说,不尽知用兵之害者,也不能尽知用兵之利。(一)

简介：社会环境(socialcontext)是影响外语教学的首要因素。语言与社会环境是不可分割的，脱离了社会环境，语言就难以生存。社会环境涵盖社会语言学、文化习俗、经济发展状况等诸多方面。外语教学的内圈是教师(教学方法)、学生(学习方法)、教材三要素，而决定这三要素内涵和互动关系的却是包裹在外语教学外圈的社会环境，它为外语教学的三大内在要素提供了种种限制和条件。

简介：随着社会的进步与军队的不断转型，诸多美军女性走上了高级军官之路。本文针对美军女性高级军官，从女权主义、军队职业化、教育、工作经验、态度和技巧的角度深入阐述影响她们发展的相关因素。

简介：新疆高校的学科建设存在着学科基础薄弱、学科定位失当、学科资源短缺等发展瓶颈。本文从外部影响因素和内部影响因素来分析新疆高校的学科建设。外部影响因素包括政策环境、经济发展水平、文化环境等,内部环境影响因素包括学科方向、学科定位、学科队伍、学科基地、管理机构等。

简介：1987年，在党和政府的关怀下，全国首次中小学教师职称开始评聘，不少教师都有了职称。在农场还有一部分教师、领导评上中高级，确实调动了教师、干部的积极性，这些人在教育教学的第一线做出了贡献。如今，由于人为的名额限制，又由于不正之风的干扰，评出的结果又有谁会服气呢?

简介：随着个性化时代的来临,一个新的概念"情商"被引入,国内外不少研究人员提出了这样一个公式即:一个人的成功=20%IQ(智力商数)+80%EQ(感情商数),故不难看出,在21世纪人才的成长过程中,非智力因素所起的作用将越来越大.

简介：航空史本来就是一部英雄创造的历史。当美国洛克希德公司在50年代研制出F-104战斗机时，曾经宣称它将是“最后的有人战机”。然而当美国空军的第四代战斗机F-22“猛禽”出现之后，飞行员们依然控制着他们搏击了一个世纪的天空：正如传奇式的红色男爵所言，飞行员的个人飞行技术是决定战斗胜负的首要因素。