简介：坐位蹲起端坐于椅子上，双脚分开与肩同宽，膝关节屈曲近90°，抬头挺胸，脊柱保持正直，目视前方。将臀部向后推，带动双臂向前伸，

简介：

简介：寒冷的季节,或长时间处在暖气房内,会引起皮肤过于干燥。因为干燥的寒风,将使皮肤失去大量的水分,而暖气将让皮肤更加的干燥,这一来就导致皮肤开始变得粗糙,没有张力及弹性、发痒等,产生各种问题。要防止此类的肌肤干燥,促进血液循环、使新陈代谢顺畅的最简单也是最有效的方法,就是多吃柑橘类,若可以的话,可浸泡柑橘浴。柑橘浴不仅能美化肌肤,更有使身体温热,消除疲劳的效用,对感冒初期及神经痛、冷虚症等也具有相当良好的效果。此外,果皮中也含有具美肤效果的松油、柠檬醛等精油成分。如将果皮放入浴池中,让其精油成分在香气散发之同时,溶于水中。这样一来,当你在泡浴时,由果皮溶出的成分,会趁肌肤毛孔张开时渗透入皮肤,并刺激表皮

简介：进入初夏，老年朋友走亲访友难免容易疲劳，在这里向您推荐一套可助您缓解疲劳的保健操，非常适合在乘车、船或飞机时使用。

简介：<正>世界卫生组织一项全球性调查表明,真正健康的人仅占5%,患有疾病的人占20%,而75%的人是处于亚健康状态。首都医科大学附属北京友谊医院神经内科副主任医师刘占东博士提示:千万别忽视疲劳的感觉,有关实验研究表明,长期处

简介：疲劳审讯是长时间讯问而令犯罪嫌疑人身心俱疲的非法取供行为。各主要法治国家（地区）均在成文法或者判例中对疲劳审讯予以否定,并由此形成了界定和防治疲劳审讯的四种模式。借鉴境外先进经验,结合我国自身特点,对疲劳审讯的界定标准可以分为法定标准和裁量标准。法定标准是强制性标准,裁量标准为参照标准。据此,可以从多个方面对疲劳审讯进行预防和治理。

简介：摘要：随着我国发展建设速度的不断加快，桥梁工程项目的数量随之增多，若想确保其质量符合预期要求，就必须要合理应用各类现代化技术手段，并做好各项设计工作，如疲劳设计便是钢结构桥梁的要点内容之一，应对其进行合理的优化，从而避免在后续应用中发生问题。下面将对钢结构桥梁的疲劳设计进行分析论述，结合各类外在与内在影响，通过调整确保投入使用的安全性和耐久性，减少桥梁工程的质量安全隐患，推动我国实现可持续发展。

简介：摘要：随着我国发展建设速度的不断加快，桥梁工程项目的数量随之增多，若想确保其质量符合预期要求，就必须要合理应用各类现代化技术手段，并做好各项设计工作，如疲劳设计便是钢结构桥梁的要点内容之一，应对其进行合理的优化，从而避免在后续应用中发生问题。下面将对钢结构桥梁的疲劳设计进行分析论述，结合各类外在与内在影响，通过调整确保投入使用的安全性和耐久性，减少桥梁工程的质量安全隐患，推动我国实现可持续发展。

简介：在校大学生因学习时间长,脑疲劳候的记忆力减退,影响了大脑连续工作状态.通过自我调控的研究,用点穴按摩的醒脑开窍作用改变大脑组织内部微循环,改善大脑缺氧状态,并且通过运动疗法调动全身能量潜力汇注于大脑部位,达到体健神全,精力充沛,心情愉快,从而提高智力,完成学业.

简介：英国一项研究发现，维生素D对于维持细胞内线粒体活性十分重要．适度补充维生素D有助于提高肌肉效率，有效缓解肌肉疲劳等症状。

简介：妥协是美国宪政的精髓，美国宪法第二修正案正是基于妥协实现了灵活的弹性。围绕条款中的关键词及其实践的演进来分析，法理语境和历史语境架构出了美国人对于个人使用武器的意识形态。而当代美国社会频发的枪击案折射出宪政弹性的疲劳，疲劳的背后正是历史惯性的消极作用与利益集团的大肆分红。

简介：“建设社会量义新农村”，相当于是中国农村的第二次改革。而由此引出的新的投资机遇，也将为更多的商家提供新的财富机会

简介：正疯狂!石头包治百病周末逛街时,收到一份宣传营养水直饮机的海报,上面写着,该饮水机制出的水,可治消化系统、循环系统和内分泌系统的疾病。因为里面安装了一个"药石盒",药石盒里放有各种精选出来的不同石头,当水经过药石盒流出时,就会含有石头的微量元素,从而达到治病的目的。我的心微微动了一下,但随即又想,不可能这么神!

简介：1988年，为探索贵州经济社会发展的新路子，改变毕节地区生态恶化、人口膨胀、人民贫困的落后面貌，在时任中共贵州省委书记胡锦涛同志的倡导和主持下，贵州省委、省政府作出了建立毕节开发扶贫、生态建设试验区的战略决策，决定实行重点突破、选择典型地区进行改革试验。20年来，毕节试验区坚持不懈地进行改革试验，为全省乃至西部贫困地区重建生态、摆脱贫困、走可持续发展之路进行了积极的探索实践。

简介：我国自由贸易试验区与国外自由贸易园区相比有自身特色,是改革开放的试验区和示范区。其目标既包含国内制度创新,也包含对标国际制度创新。五年来的制度创新试验倡导了一种'法无禁止即可为'的创新理念,也取得了一系列的具体创新成果。随着我国'一带一路'建设的推进、自主开放步伐的加快、自由贸易港的建设以及应对中美贸易战的需要,我国自由贸易试验区的制度创新前景广阔。

简介：司法试验是中国（上海）自由贸易试验区的重要构成部分。自贸试验区法院的设立、有机整合ADR机制、法官负责制、尊重商业判断、遵循先例原则、商事惯例成为法源、法律的一体适用等构成了自贸试验区的司法试验系统。而这个系统要发挥充分优势，则无法舍弃其中的任何一部分。

简介：天真烂漫的3岁小姑娘栽在水缸中溺死，被告人先是供认自己报复杀人的罪行，庭审时又全盘翻供。一审法院以证据不足为由，判决被告人无罪。山东省检察机关支持威海市检察院提出抗诉，最终以故意杀人罪改判被告人无期徒刑，剥夺政治权利终身。此案终审宣判后，在当地各界产生良好反响，人民群众纷纷称赞：“检察官办案让证据说了话，严惩了杀人凶手，讨回了社会公道，令人佩服！”

简介：建立“取之于民、用之于民”的公共财政是现代国家的标志性制度，“管好人民的血汗钱”“盯紧政府的钱袋子”则是人大财政预算监督的一项重要内容。不可否认，迄今我们仍未建立起完善的现代公共财政预算体制：而加强人大预算监督、推动公共预算，是向刚性预算转型的历史性改革，亦只是刚刚破题。

简介：在安徽省青阳县新河镇党委政府机关西侧．有一个小院，院里整洁干净，一栋两层小楼里，有维稳、综治、武装、司法、民政、信访、劳动保障等七八间办公室。还专门设置了一个调解庭。这栋小楼就是新河镇新组建的维稳综治办、司法所办公楼。

简介：