简介：梁漱溟说，人一辈子首先要解决人和物的关系，再解决人和人的关系，最后解决人和自己内心的关系。就像一只出色的斗鸡，要想修炼成功，需要漫长的过程：第一阶段，没有什么底气还气势汹汹，像无赖般叫嚣街头的小混混；

简介：现在很多乳酸菌饮料在包装瓶上醒目标注'0脂肪',引得百姓趋之若鹜.我们知道,维持生命和健康所需要的营养素包括碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水,其中碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化都可以产生能量.这三种营养素被称为'产能营养素',我们身体所需要的能量就来自这三种营养素.1克碳水化合物在体内氧化产生能量4千卡、1克脂肪产生能量9千卡、1克蛋白质产生能量4千卡;另外,酒精在体内氧化也会产生能量,1克酒精产生能量7千卡.

简介：在金属家族的成员中,汞显得很另类,只有它在常温下呈液态。汞还有一个好听的名字:水银。但如今,银白色的汞却因"危害健康"遭遇了灰暗色的前景——全球禁用。

简介：越是努力控制不吃甜食，对吃甜食的渴望就会越强烈，这就是造成反弹的原因即使控制住不吃也会不可避免地出现便秘、畏冷和肌肤干燥等各种问题你知道吗？这一切都是因为瘦身过程中的“压力”导致的众多专家一致指出“有压力感的瘦身行动是不会成功的”所以我们在此教授大家一些不会让你有压力感，能够轻松瘦身成功的好方法!

简介：米小兰是我们这群朋友中,把婚姻生活经营得最好的人.“你们夫妻俩难道就从来没吵过架？”我忍不住问米小兰.米小兰笑着说：“怎么可能？以前也常常为一些鸡毛蒜皮的小事情吵架.”比如,有一次她加完班,身心疲惫地回到家时,看到家里一片狼藉,丈夫和儿子正在客厅里追逐嬉戏,不禁怒从中来,但碍于肚子正闹“空城计”,才忍住怒火,先去吃饭.揭开锅盖,盛好饭菜。

简介：花了大把金钱购买了各种健康卡、游泳卡，一阵新鲜劲过后就都扔到一旁了,这样的你有木有？下决心每天做面部按摩、每天做仰卧起坐，但总会因各种缘由最后还是放弃了＇这样的你有木有？本期我们的总力特辑《按摩＆瑜伽零压力方程式》就是为这样的你量身定制的专属健康内容!

简介：摘要连续性肾脏替代疗法（continuousrenalreplacementtherapy，CRRT）已广泛应用于急性肾衰竭（ARF），多脏器功能障碍综合征（MODS）及各类中毒患者的治疗。CRRT技术在有效提高救治病人成功率的同时，亦给医疗护理带来了更多的风险，我科室通过几年的CRRT零风险护理管理，制定并完善了一系列护理管理措施，有效地防范了各种护理安全问题。

简介：有一位老者曾经问我：“你的奖牌和奖杯都放在什么地方？”．我说：“我父母把家里一间屋子专门设为荣誉室，把我所有的奖牌、奖杯、奖状全部放在那里。”他跟我讲：“你应该把它收起来，因为这些已经统统成为过去。”从那一刻开始，我一直在思考这句话。

简介：咸的、甜的、酸的、辣的、奶油的、五香的、芝士的、……吃在嘴里,看着橱窗里,舔舔嘴唇,回昧着刚刚咽下去的水果布丁味道,虽然知道它会导致人体的肥胖,降低人的食欲,分散大脑的注意力,并诱发营养不良……但是担心归担心,挚爱零食的美眉们对零食的热情依旧有增无减!

简介：健康的头皮是秀发的关键，想要拥有健康润泽的秀发就要好好护理好自己的头皮，它是头发的天然保护屏障。当你的头发出现问题的时候，与其把更多的时间和精力放在护理自己头发上，不如开始关注自己的头皮，从基础的头皮清洁和所理开始。

简介：

简介：激光治疗近视．很多学生往往希望近视度数最好回归为“零”。对此，医生指出，矫正视力，取决于角膜厚度可允许进行多少切削，“零度”不一定是正确的选择。

简介：零食，工作间隙吃，周末窝在家里吃，心情不好时也要吃……哪些零食营养安全？哪些零食我们应该远离呢？评价零食的好坏，我们得先了解大家的零食消费习惯。记者随机调查了20名25岁左右的年轻人的零食消费习惯，结合各大网络销售平台上的热门销售零食，筛选出20种大家常吃的不健康零食，包括巧克力威化、蛋黄派、薯片／薯条、爆米花、果胶糖、肉脯／肉干、果冻、曲奇饼干、奶片、泡椒凤爪、话梅／果脯、鱼片、烤肠等。八位营养科主任从营养健康角度，选出他们认为的10种“最差零食”——薯片、汽水、炸鸡、蛋黄派、烤肠、榴莲酥、雪糕、果胶糖、果冻、话梅等。

简介：亲人就像一片片拼图,组合在一起才能构成完整美丽的图案,如果遗失其中任何一片,将留下不可弥补的残缺。永远不再美丽,而母亲,就是不能失去的最重要的那一片!

简介：<正>有人说,婚姻中的男女如同两根交叉的线条,只有在结婚的时候才相交,尔后相去甚远。还有人说,婚姻的激情一般只有3～5年,走过了三年五载,就会出现冷淡的结局。尤其当婚姻冷淡到0摄氏度以下的时候,两人共建的幸福围城开始产

简介：我们不能仅仅从数理逻辑的角度，用数量看待人生的幸福指数。例如，一天之中，有两件开心的事，却有四件拂心的事，是否我这一天的幸福指数是负二呢？非也。换一个角度，拂心的事，往往能助人成长，甚至比开心的事对人的帮助更大。

简介：

简介：摘要目的提高拆零药品的质量保证，使患者用药安全有效。方法通过对医院拆零药品存在现状，分析药品拆零后常出现的质量问题结果药品拆零后会存在许多问题，对患者健康存在安全隐患结论应制定一系列管理措施来保证药品质量完好。

简介：

简介：每一个宝宝都爱零食自打跟着妈妈去了几次超市以后，才两周岁多的小杰已不安分于坐在购物车里做“观众”了，到了儿童食品区，小杰总是亳不客气地动手捧一个抓一个，从情有独钟的旺仔小馒头，到“好多鱼”、“百奇”，最近又迷上了“果然多”卷卷糖和吸式果冻，半是为吃半是好玩，妈妈也奈何不了他。