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  • 简介:钢琴演奏者在练琴的过程中,会出现一些不同程度的身体不适,如腰部酸痛、手指疼痛、腕关节桡侧疼痛、肘关节外侧痛、颈椎痛等。运动医学的相关研究认为,上述症状大多因慢性劳损引起。相关慢性劳损包括腰肌劳损、狭窄性腱鞘炎、肱骨外上髁炎(俗称“网球肘”)、颈椎病等。本文主要探讨的是引起慢性劳损的原因及其防治措施。

  • 标签: 腰肌劳损 钢琴演奏者 运动系统 防治 身体不适 运动医学
  • 简介:器乐演奏是一项生理运动和心理运动高度协调统一的技能动作过程,心理疲劳时的种种心理特征对于器乐演奏起到一定的抑制作用.分析演奏者产生心理疲劳的原因,从而对症下药,调节情绪,培养意志力,以求演奏的最佳状态.

  • 标签: 心理疲劳 意志 情绪 调节 乐器演奏
  • 简介:现代舞是19世纪末20世纪初在欧美兴起的一种舞蹈流派。它反对芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义,以合乎自然运动法则的舞蹈动作,自由地抒发人的真实感情,并强调舞蹈艺术要反映现实示土会生活。现代舞没有繁琐的剧情、布景,

  • 标签: 现代舞 损伤原因 19世纪末20世纪初 预防 形体 舞蹈动作