简介:因是子是武进蒋维乔先生的别号,他所著的《因是子静坐法》于1914年出版,以后又经多次修订出版。其功法有“世间禅”之称,曾风行海内外,颇有影响。现择要介绍于下:
简介:翻子拳是中国拳术之一,它的历史悠久,其在发展过程中吸取了其他门派的许多拳种精华。明代戚继光在其所著《纪效新书·拳经·捷要》中谈到翻子拳时说它是“善之善者也”,可谓赞誉备至。翻子拳具有快速连贯、翻转变化和对称性的特点,它是我国武术中的一朵奇葩。
简介:“戳脚”是以腿功为主的拳术,在我国北方流行较广,素有“北腿之杰”之称。由于所传支派不同,现在各地的戳脚拳法多有不同,并有不同程度的衍变与发展,以至形成了不同的流派,目前戳脚拳主要有河北、东北和西北三大流派。戳脚起源于宋代,《水浒传》中武松醉打蒋门神使用的就是戳脚拳中的玉环步和鸳鸯腿,但《水浒传》毕竟是小说,关于戳脚拳的起源目前在正史中还没有查询到权威的记载。戳脚盛行于清朝末年,太平天国时,太平军战将赵灿益精通戳脚拳和翻子拳。
简介:中华武术流派众多,特色各异。本人仅就在荆楚大地广为流传的传统武术——武当太乙金刚拳为例,谈谈传统武术演练中的“趟子”。
简介:据说袁彪锕琴弹得很好,难怪他身上散发出一种艺术家的忧郁气质。或许擂台上的表现和琴键上的弹赛异曲同工,同样需要与生俱来的天分,同样需要耐得住寂寞的蛰伏,同样是激情飞扬,全神贯注只有这样,才可以将每一个动作演绎得精准到位,使每一个音符律动出饱满的雅情。积分赛过半,袁彪3连胜,个人独得47分,成为WMA“得分王”。
简介:一、功夫之概意大成拳是非常讲究站桩的拳种,长期坚持站桩,会让你大长功夫。
简介:吴式太极拳创始人王茂斋的故乡——山东莱州大武官,这里人杰地灵,是吴式太极拳一代宗师王茂斋先生的出生地,也是其坟茔的所在地。此地自古就有“崇道尚武”之风,元朝时期曾出过全真七子之一的刘长生。设立于此的武官小学,充分利用这个地方的武术资源优势开展太极拳运动,使太极拳进入学校教育,成为义务教育中修身育德、伸张个性、完善人格精神的一项重要的教育手段,找到了传统太极拳与新时代精神的最佳结合点。
简介:荥阳处中原腹心之地,南依嵩岳,北枕大河,东控齐鲁,西接两京,广武、浮戏连绵夹峙,自古为兵家必争之地。中国五大名拳之一,被誉为“中国武术百花园中一枝艳丽的奇葩”(四川体育学院教授习云太教授语)的苌家拳就诞生在这片沃土上。
简介:我叫刘璐,是来自辽宁省农村的一名普通孩子。2008年考上大学,原本与所有的大学生一样,朝气蓬勃,无忧无虑。我以为自己拥有年轻的身体,从不把健康看得那么重要,生了病就吃点药、打几针,过一段时间就好了。真是少年不知愁滋味,可是天有不测风云。
简介:溺水伤亡事故在我们生活中时有发生,它是导致儿童和青少年死亡的十大杀手之一,给人们带来了极大的伤害。溺水是需要救助的,而这种救助的技能和游泳有着密切的关系。所以,我们在传授游泳技能的同时也一定要注重溺水救助技能的传授,而这种技能的传授对于挽救人的生命具有十分重要的意义。
因是子静坐法
翻子拳的技法特点
戳脚文趟子拳内功要点
传统武术演练中的“趟子”
WMA新偶像对话录—青岛响虎俱乐部袁彪
站桩让你长功夫
让所有孩子都喜欢太极拳
苌家拳溯源——张八、禹谐、禹让考究
武当赵堡承架太极拳让我重获新生
让生命“浮”出水面——游泳教学与溺水救助的问题研究