简介:目的:探讨体育锻炼对大学生自我概念的影响,丰富体育领域有关自我概念研究的理论,为大学生的心理建设提供数据参考。方法:采用自编的体育锻炼调查问卷和自我概念量表对1370名大学生进行调查。所有数据采用SPSS10.0软件进行信度、效度检验、多T检验和方差分析。结果:大学生自我概念存在年级、运动能力、锻炼类型差异,大一大四、运动能力高的、参与竞争类、属于体育人口的大学生自我概论明显较好。不同锻炼类型对大学生的自我概念有显著性差异。结论:大学生自我概念年级特点显著,应重点关注大二和大三学生自我概念的培养。体育锻炼对大学生的自我概念有积极的影响.建议大学生积极参与体育锻炼.多参加一些竞争类、娱乐类、健身类项目的体育活动。
简介:少林武术不仅是中国功夫的代名词,也成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力.包括少林寺在内的河南嵩山“天地之中”历史建筑群,于2010年8月1日获联合国教科文组织正式通过,列入《世界遗产名录》.少林功夫申报世界文化遗产的成功为少林武术的保护和传承提供了有利的机遇.少林武术是民间武术及中原地域文化与少林寺特定环境中的佛教文化相互结合,而形成的以少林寺武僧集体演练的武术为表现形式,既具有中国武术特征,又体现学佛修禅方式和佛教思想的具有独立体系和多种社会功能的武术项目.少林武术是少林文化和中国传统文化的组成部分.
简介:五、沉肩坠肘对于沉肩坠肘,杨澄甫解释说,“沉肩者,肩松开下垂也。若不能松垂,两肩端起,则气亦随之而上,全身皆不得力矣。”又说,“坠肘者,肘往下松坠之意。