简介：在平时的力量训练中，我们听说并实践过诸多的训练模式，如常规训练法、金字塔式训练法，或超级组训练法等。通过不同训练方法的组合与实践，可以获得不同的训练效果，从而能够精壮体格、增强力量。本文将介绍一种反常规的、小众的，但又很新颖的训练方法—-GTG训练法。

简介：愉快教学游戏教学园地●张朋炬随着教学改革的不断发展，课堂教学逐步改进，“愉快教学”已越来越受到小学师生们的欢迎。它不但活跃了课堂气氛，而且优化了课堂教学。体育教学对小学生来说，只有通过饶有兴趣的活动才能取得应有的效果。这是因为小学生的思维处于具体形象...

简介：教师是学生兴趣的指南,而兴趣是学习积极性的源泉。调查与研究表明:在愉快有兴趣的状态下学习与沮丧厌恶的状态下学习。效果是极为不同的。兴趣促成动机。动机支配需要的行为。因而,兴趣的强度决定行为的结果,有了积极的学习兴趣。人的神经、情感领域也就无意识地产生了动力。教与学是双边活动。在教学中,教师的教法再好,学生若没有学习的兴趣。教学效果也很难

简介：4月23日阴转小雨阴冷的不来梅团体赛开始的前一天。4月23日下午。记者搭朋友的车从卡尔斯鲁厄北上匆匆赶到不来梅。上午出发时是大晴天，气温有20多度。下午到了不来梅却变成了阴天外加下雨，而且气温只有卡尔斯鲁厄的一半，就连德国人自己都说还是住在南部好。刚踏进ParkHotal的大门，就迎面碰上了德国男队。五个人打扮得一个比一个帅气，一问才知道，他们正要去看足球的德甲联赛。真佩服他们的精力。明天就开赛了，现在还有闲心玩。

简介：3月30日，距北京奥运会开幕还有131天，来自北京16所高校的41名校级领导云集北京大学第一体育馆．参加“国强杯”2008年北京市高校校长乒乓球比赛。全国人大副委员长、北大医学部主任韩启德，北京市教委副主任杜松彭．北京市大学生体育协会主席杨宾，北京市大学生体育协会秘书长刘启孝，山东国强集团董事长宋国强，北京大学体育协会乒乓球协会主席史桂兰出席了开幕式。北京大学副校长、工会主席岳素兰在开幕式上说：“希望能通过校长杯乒乓球比赛，让校长们在运动中体验‘我参与、我奉献、我快乐’的奥运情怀。”