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  • 简介:从理论上讲,无氧就是人体在运动时从有氧机制到无氧机制的转折点。人体运动强度超过无氧阈值时会出现血乳酸浓度水平的升高而使运动员的耐力受到限制。由于下列原因、无氧的测定对划船运动员是非常有用的。1.能对运动员的生理“档案”提供有用的信息;研究表明优秀划船运动员都有很高水平的无氧

  • 标签: 无氧阈 运动强度 划船运动 血乳酸浓度 肌肉酶 最大吸氧量
  • 简介:前言自1975年以来,无氧的测定已成为我们研究最佳化训练的决定因素,一般通过测定乳酸浓度的有损伤方法既复杂,费用又高,因此,我们特别关注已发表的各种方法简单又无损伤的阈值测定法,我们认为,Conconi的试验是至今为止最好的方法,这个试验已应用于成年人,但尚未用于儿童。

  • 标签: 无氧阈 损伤方法 跑台 乳酸浓度 有氧代谢 乳酸水平
  • 简介:本文通过测定“静力性,非周期性”推拿功法训练前后人体无氧的变化,发现高训练组AT-HR明显下降,低训练组AT-W(相对值)显著提高的现象。对现代体育科学普遍认为“一定阶段的动力性、周期性的训练才能提高无氧”观点提出了疑问。

  • 标签: 静力性 非周期性 推拿功法 无氧阈
  • 简介:目的:此研究是为了寻找在运动强度范围内,V^·O2与跑速的关系。在乳酸(Tlac)之上恒定负荷的自行车运动中,V^·O2在3分钟内还未达到稳定状态,而是持续升高,延迟出现一个较高的稳定状态或力竭。由于运动耗氩量的大部分(V^·O2慢成分)仅被证明在Tlac之上的一定运动强度出现,设想在渐增负荷测试中各阶段持续足够长的时间,V^·O2慢成分将与Tlac同时出现。方法:5名男子做为受试者(平均值±SD,年龄31±2岁,V^·O2peak60.1±5.8ml·kg^-1·min^-1)在8天内进行4次相同的跑台测试.包括完成各持续2分钟的6个阶段,跑速逐级增加0.5km·h^-1,在第一次测试的每个阶段未采手指末梢血以确定Tlac在所有测试中,呼吸气体用Douglas袋采集.分别在每个阶段的3.0~3.75分和6.0~6,75分采集以确定在各阶段中V^·O2的增加(△V^·O2)。结果:每名受试者四次测试各阶段V^·O2平均值被确定出来,方差分析发现△V^·O2有明显增加是在Tlac跑速之上,而不是其下。结论:此研究结果证实,V^·O2慢成分和酸中毒的发生有紧密联系,并证明了在渐增负荷跑台运动中,Tlac之上的强度时,V^·O2与运动强度呈线性关系。

  • 标签: 乳酸 阈强度 跑台运动 V^·O2慢成分 有氧训练
  • 简介:国内外关于各种运动项目的最大摄氧量早有报导(1,2)。在不同运动项目中以耐力运动员的最大摄氧量为最高。但由于最大摄氧量的大小与遗传因素有关(3),并且最大摄氧量也不是决定耐力项目运动成绩的唯一指标,因此晚近的研究表明

  • 标签: 最大摄氧量 无氧阈 耐力项目 有氧能力 运动项目 运动成绩
  • 简介:体育人文精神作为体育文化的核心精神,能引导体育对“真、善、美”价值追求的健康发展。主要采用文献法,以体育人文精神的内涵为研究对象,进行深刻认识与理论框架构建,旨在为弘扬中华体育人文精神与传承民族体育文化奠定理论基础。研究认为,体育人文精神内涵的理论框架由英勇奋斗的爱国主义精神、自由民主的公平竞争精神、自强不息的英雄主义精神、乐观自信的人道主义精神、诚信超越的团队协作精神五个方面组成。研究建议,在体育实践中只有坚持人文主义,反对功利主义、克服单纯的锦标主义.才能发挥体育人文精神的引领作用、才能促进体育事业的健康发展。

  • 标签: 现代 体育人文精神 内涵 理论框架 公平竞争