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  • 简介:参加体育运动的目的,是为了更有效地增强体质,掌握锻炼身体的方法,培养和锻炼人们的意志品质,力求达到"体健心美"的高尚境界。如何选择符合自身特点的锻炼项目,掌握科学锻炼身体的方法,是其重要的基础和保证。不同年龄,不同性别,不同体质的人,选择锻炼的项目也应有所区别。

  • 标签: 锻炼项目 体育运动 运动项目 锻炼内容 身体素质 身体机能
  • 简介:在建立了大型体育赛事第三方物流服务商评价指标体系的基础上,采用模糊综合评判的方法,对第三方物流服务商进行了评价择优。为了使评价更准确可靠,提出了运用层次分析、熵权理论与模糊综合评判相结合的评估方法。该方法由模糊数学确定各指标的隶属度,通过层次分析、熵权理论确定评价指标的综合权重,结合指标权重与评判矩阵进行模糊运算得到的综合评价翟度;通过实例证明该方法合理有效,可为决策者提供了直观、可靠的依据。

  • 标签: 大型体育赛事 第三方物流服务商 层次分析法 模糊综合评价 熵权
  • 简介:设计完好的进攻人盯人防守战术必须把涉及到进攻战术的各个基本面有机地结合起来,它可以从扩大对方的防守区域开始,使对方很难找到进攻的强势区。同时也可以通过传球、背向球做掩护、面向球做掩护,或者是变向切入篮下等方法,使进攻获得成功。

  • 标签: 移动进攻法 训练方法 防守战术 进攻战术
  • 简介:短跑训练主要是围绕提高速度、速度耐力以及改进技术方面的训练。一个教练懂得技术是比较容易的,更重要的是要懂得具备什么素质才能表现出先进技术或发挥个人特长,跑出个人特点。因此,还要加上适当数量的素质训练。

  • 标签: 短跑训练 速度耐力 素质训练 后蹬 个人特点 高抬腿
  • 简介:在运动训练中,手段方法的选择是落实训练任务,制订训练计划的最基本、最具体的环节,它对实现训练目标、提高训练效果起着重要的作用。如果手段方法选择不当,就会事倍功半,甚至使训练成为无效劳动。

  • 标签: 运动训练 倪志钦 训练任务 训练目标 跳高运动员 无效劳动
  • 简介:世界著名篮球专家苏联国家队总教练戈麦尔斯基认为:教练员应当是一个具有创新精神的人。应当是一个“幻想家”。中锋是衡量球队实力的重要因素。研究中锋打法是提高球队水平的重要环节。纵观我国各级球队中锋打法是千篇一律,不论中锋身高条件和技术水平都是内外落位,内中锋掛蹓,外中锋策应。难怪外国来访球队教练的评价是:看中国基层队打法就知道国家队打法。

  • 标签: 移动进攻法 三分球 落位 掩护配合 抢篮板球 麦尔斯
  • 简介:击剑项目的训练方法与手段的选择和设计,是整个运动训练过程中完成训练计划的关键。如何选择和设计好训练方法和手段,对提高运动员技术战术水平和应变能力,达到最佳竞技术状态,起着重要的作用。击剑技战术训练方法与手段的选择和应用必须注意其项目特点。不同层次的运动员,需要解决不同的问题。在初级阶段,主要任务是培养优秀后备人

  • 标签: 方法与手段 运动员 训练计划 训练方法 初级阶段 击剑运动
  • 简介:选择体育教学方法的实用路径是学校教育工作顺应和谐社会发展的需要,是积极推进课程改革的需要。从影响体育课堂教学方法因素的基础上,试图提出选择体育教学方法的意义、依据以及选择教学方法的实用路径。

  • 标签: 体育教学方法 依据 路径
  • 简介:本文运用公共产品理论,探讨职业竞技体育服务产品的供给模式是:私人提供、政府提供或政府与私人联合供给。

  • 标签: 职业竞技体育 服务产品 供给方式
  • 简介:本文从色彩的物理学、生理学、心理学及色彩的视知觉等诸多方面来论证了采用黄橙色乒乓球作比赛用球的不科学。指出黄橙色球易造成视觉疲劳;易受穿橙色补色蓝色服饰的影响制约;快速运动的橙色球会造成生理上的补色残像导致视觉错觉;易受光源色的影响造成明视度减弱或改变色相;由于对比色彩的强烈刺激导致人心烦意乱,视力减弱。从色彩学角度提出乒乓球运动的六点建议。

  • 标签: 最佳明视度 互补色刺激 补色残像 视觉错觉 图案
  • 简介:武术运动有其自身的运动规律和特点,在武术套路教学中如果不能很好的把握其运动规律和特点,就不能很好的将其运动规律和特点在教学中体现出来,如果不将其运动规律和特点与学生现实的武术基础相结合。就不能得到好的教学效果。在长期的武术套路教学中不断探索、创新与实践形成了这套武术套路教学入门十四,通过实践它具有武术套路教学的特点和要求,具有一定的推广价值和操作

  • 标签: 武术教学 三个部分 基础入门 由浅入深 套路教学 独特新颖
  • 简介:复合的牛顿——欧拉或链状环节模型是计算下肢肌力矩的一般方法。这一模型把所有环节内部的互相作用都视为关节反作用力,因此它不能被用于模拟或建立一个肢体环节对其他环节产生怎样的作用。许多研究者对下肢的机能进行研究,但这些研究一般限于下肢的摆动和支撑。如:Putnam(1991),Chapman等(1984)和Mean等(1981)仅建立了摆动阶段模型这是由于链状环节模型不能运用于模型中表现出的另一些问题的解决,这些模型把下肢处理为绕髋关节的转动。许多研究亦描述了下肢支撑阶段的运动学模型,比较而言这些研究普遍把支撑腿视为绕其与地面接触点的转动,具有代表的模型是Mochon和Mcmahon的复摆模型(1980)。

  • 标签: 下肢运动模型 力矩 链状环节 转动系统
  • 简介:启发式教学能激发学生学习的积极性和主动、从而有助于学生达到掌握知识、技能的目的。文章列出六种行之有效的启发式教学方法。

  • 标签: 教学 启发式 方法
  • 简介:运用文献资料、访谈法和田野调查,对哈尼族传统体育的传承困境和路径选择进行研究。研究结果:当前哈尼族传统体育面临着涵化、发展方向不明确、参与主体流失及影响力缺乏的传承困境。针对传承困境应加强哈尼族传统体育的挖掘整理工作和理论系统化构建:坚持以文化学的一般规律和原理为指路标,明确哈尼族传统体育现代化发展的正确方向:走文化产业道路的优化路径:拓展哈尼族传统体育的学校教育空间为传承与发展的路径选择

  • 标签: 哈尼族 传统体育 传承困境 路径选择
  • 简介:为了研究体育公共服务有效供给和合理分配,借鉴西方的"政府购买服务"制度改革模式,探讨我国实现体育公共服务政府购买的理论及实践可行。在我国体育公共服务供给实践中,政府对自身的角色定位,以及相应的政策选择决定了我国的体育公共服务政府购买模式有别于西方发达国家,这种区别选择的背后,则蕴藏着政府公共政策制定中的价值取向差异。为了实现公平公正价值导向下的我国体育公共服务供给模式和供给关系的优化,建议:以政府为主导逐步转向市场化剥离;选择扶持欠发达地区的体育非营利组织;采用公私合作的体育公共服务政府购买模式;构建社会参与式服务网络。

  • 标签: 体育 公共服务 政府购买 价值取向 有效供给
  • 简介:采用文献资料、逻辑推演对"训"的内涵、属性进行了剖析,并提出了"训"变革的十条原则.

  • 标签: 训法 内涵 属性 原则