简介:运用RSR法以及录像观察、数理统计等研究方法对2015年女篮亚锦赛的12支参赛队伍的攻防竞技实力进行评价分析,研究表明:12支女篮球队的进攻能力可分为四个等级,中国队进攻RSR值为0.833并处于A级水平;防守能力分为三个等级,中国队防守RSR值为0.767且属于B级水平;攻防综合能力分为五个等级,中国队的攻防RSR值均为0.958且属于A级水平。经检验攻防能力排名与比赛名次的相关系数r=0.587(P〈0.05),两者之间呈显著性相关。在进攻方面日本队的进攻实力较强,与韩国队和中华台北队分别在2分球命中率和进攻篮板球方面存在显著性差距;在防守上中国队的防守实力较强,在防守篮板方面日本队和中华台北队存在显著性差异,在犯规上与其它三支球队均存在非常显著性差异。
简介:应用TMG无创肌肉状态测试仪对静力性牵拉放松和PowerPlate振动放松这两种不同的肌肉放松方法放松肌肉后其肌肉兴奋状态进行对比研究。实验对象为12名健康男性大学生,在肌肉重复疲劳后,即时使用TMG肌肉状态测试仪诱发肌肉自主收缩,测试肌肉对电刺激的反应时间和肌腹最大径向位移,在3分钟的放松后再次测试,采用多次实验和自身对照,量化地评价和对比两种肌肉放松方法的即时效果。结果表明采用静力性牵拉放松对疲劳肌肉的径向位移的恢复有更显著效果,对于肌肉反应时间的恢复,两种方法没有显著性差异。建议在大众健身和较低水平训练中普及静力性牵拉放松。