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  • 简介:循环法作为一种训练方法,最初起始于60年代末,是由国外兴起的一种较先进的训练方法,被称之为圆圈(意指绕圆圈进行的)运动。80年代初传入我国,从此作为一种训练方法在国内被广泛运用。循环法的内涵是指练习者在以一定顺序安排的站内重复进行一定的练习,并完成规定的任务。由于循环法最初是作为一种训练

  • 标签: 循环法 训练方法 推铅球 滑步 力量素质 练习者
  • 简介:和谐犹如一幅画,好似一首歌。和谐生发力量,和谐产生美。

  • 标签: 和谐美 循环 技法
  • 简介:成绩计算是循环制竞赛判定名次所必须妥善解决的重要课题。本文就循环制竞赛成绩计算的核心内容——成绩计算方式展开深入探讨,提出和解决了若干理论问题和技术问题。

  • 标签: 竞赛方法 循环赛 成绩
  • 简介:1.水性练习教师可根据学生具体情况,安排各种不同形式的水性练习,促使学生尽快熟悉水性,消除惧水心理.但不能忽视对基本动作具体要求,尤其做滑行和换气练习时,更要强调基本动作规格,并予以严格要求.通过实验证明,水性好的学生4--6天便能掌握蛙泳动作技能.因此,在启蒙教学中,对水性练习不可忽视,应为基础教学重点内容,可采用直体滑行与换气动作循环的形式进行练习.

  • 标签: 蛙泳 启蒙教学 基本动作 循环练习法 学生 换气练习
  • 简介:对身体素质练习“五步循环发展法”的探讨,提出了整体检查评价和学生自我评价来激发学生的锻炼热情,从而达到发展身体素质,增强体质的目的。

  • 标签: 素质练习 五步循环发展法 体育教学