简介：基本功是练习武术的基础动作与方法,是后续学习具有连续性、多元性、复杂性组合动作和套路的准备,对武术技术的提高具有重要的作用。文章采用文献资料法,分析高校公共体育课武术基本功的教学内容,探讨如何在有限的课时中利用基本功的练习,有效提高学生的武术技能,达到弘扬民族传统体育的目的,并提出建议:提炼武术基本功内容,做到精、准、简;基本功教学与实战应用相联系并服务于表演,强化武术动作的攻防含义,培养学生的武术兴趣;将基本功纳入成绩考核,强化基本功的基础作用。

简介：身体素质对运动员水平的发挥至关重要，在加强自身竞技水平的同时，也应加强身体素质训练，其中发展柔道运动员爆发力及力量训练是近些年探讨的热点。因此，本文探讨爆发力及力量的训练方法及遵循的原则，供柔道运动员合理安排训练参考。

简介：通过文献资料法、专家访谈法、实地考察法对'五虎少林会'演练内容及提升对策进行研究,'五虎少林会'借鉴了戏剧的表现形式,是一个以少林武术为核心,以武戏表演为内容,以民间会档为载体,集少林武术、戏剧、民间会档精华为一体的精品民间会档。由于当前的表演形式过于笼统、情节单一,要在其表演器具,服装,故事情节,演员表现上做到逐步改善,让其在保留传统文化的基础上,增添更多的丰富色彩。保证其拥有一定数量喜爱的群众,从而将'五虎少林会'拉出濒危的深渊。

简介：在我国高校现阶段教学中,各类体育项目均被引入日常体育教学中,通过丰富学生的体育教学内容,可以促进我国体育事业的长远发展。击剑运动具备竞技、健身综合性能深受大众喜爱,但在高校体育教学中的发展却存在诸多问题。体育教师在教学过程中应当重视击剑教学的主要问题,制定合理的解决措施,提高高校击剑教学的授课质量。本文就高校击剑教学的主要问题与对策分析进行简要论述。

简介：运用文献资料法、录像观察法和访谈法,根据解剖学知识,按24式太极拳套路顺序和步型转换统计足踝运动方式并进行分析,研究表明：24式太极拳中八种足踝关节运动方式都存在,其中以背伸和跖屈为主,分别占48.03%和34.50%,练习24式太极拳可改善足踝的跖屈和背伸肌肌力;但24式太极拳中足踝关节的内外翻运动方式较少,各占0.87%,可以和其他足踝运动方式编排所需组合;跖屈、背伸、内旋、外旋主要集中在丁字步和弓步转换上;提膝和仆步转换中包含六种足踝关节运动方式,其中内收和内翻为该步型转换独有。

简介：高职篮球教学对于高职体育教学和高职学生都有着的重要意义,在全面了解高职篮球教育现状和问题的基础和实践上,促进高职篮球教学的发展,创新高职篮球教育的新形势,使高职篮球能更好的体现出教育的意义。高职篮球的教学应按学生的具体技术水平制定教学目标和内容,要让学生体会到学习的乐趣。高校的体育课应从学生的实际情况出发,根据体育运动的特点,合理科学的安排教学的任务和内容,使学生能够在喜欢体育,享受体育,享受运动的前提下达到体育教学的目的。

简介：文章运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,对乡镇中学室内体育课教学内容的开设研究——六字诀健身气功为例进行分析。天气等外部因素是影响室外体育课进行的重要因素,一旦遇到下雨等情况,学生的体育课程进度就会耽搁。为了避免这种情况,并结合乡镇中学的具体情况,提出建议。研究表明:(1)健身气功六字诀能够达增强学生体质,有效增进学生的健康这一学校体育目标,那么将它作为乡镇中学室内体育课教学内容就有了可行的可能。(2)坚持进行健身气功锻炼有益于促进身心健康,有可能到达体育课促进学生身心健康的目的。锻炼时间有保障的情况下它同样具有促进中学生心理健康,改善性格促进个性健康发展的作用。(3)整套功法在教室就能够进行练习,不受天气和场地影响,即使乡镇中学可能存在室内活动场地不足或没有室内活动场地,以健身气功六字诀作为上课内容的室内体育课就能在教室进行。

简介：在社会高速发展的今天,教育事业受到了越来越多的重视,而特殊教育以其独特的意义和价值近年来同样受到了广泛的社会关注。体育运动对于特殊人群特别是儿童与青少年的身心发展有着显著的引导和康复作用,特殊儿童在参与体育运动中获得健康体魄的同时也树立自信心,能更好地适应社会。“一校一球一操”政策的提出,将传统的足球和现代啦啦操项目合理融合在一起,全国各地市中小学广泛开展的“一校一球一操”活动,不仅得到了国家教育部门的认可,也受到了广大师生和家长好评。

简介：对当前高等医学院校选择与开发职业实用性体育校本课程内容的依据、原则及思路进行探讨,以构建符合高等医学教育特点、适应社会发展需要的医学院校体育课程内容,让医学生掌握职业实用性体育技能,形成终身体育的观念,提高医学生对未来职业的适应能力。

简介：随着时代的不断变化,人们生活水平的不断提升,越来越多的人选择乘坐出行快捷、舒服的飞机出行,而空乘的形体影响较大,因此,应重视空乘专业形体训练。一些航空技术专业教学中,一直都在致力于用最好的教学方法培养最优秀的空乘人员,在空乘专业教学的过程中形体训练课程是非常重要的课程,教师在不断的摸索和创新教学方法,虽然取得了一定的成效,但是在教学的过程中仍然存在一些问题,如果不及时的解决这些问题,那么必定会影响学生的全面发展。本文从空乘专业形体课教学存在的问题入手,重点分析了提高空乘专业形体训练课教学效果的有效途径。

简介：英式橄榄球运动起源于1823年,在国外是一项非常流行的体育运动。英式橄榄球在国内起步比较慢,广州增城的推广正处于起步阶段,作为一个在国内新兴的项目,要在增城健康、持续地发展,目前还是存在不少问题。影响增城中小学推广的主要因素,可归纳为社会因素、学校因素和家庭因素三大因素。

简介：运用文献资料法、实验法从人体发育的视角研究乒乓球教学内容设置。结果显示,七年级学龄阶段性别间身体功能发育差异性开始凸显,当前乒乓球运动技能难度系数低、学习时序安排过于延后。建议在适时阶段设置最适宜学生运动技能学习内容。