简介:摘 要:将企业安全文化建设的先进经验引入工程训练安全管理之中,对于实现工程训练中心的规范管理、预防安全事故的发生、保证教学科研活动的顺利开展具有重要意义。本文研究了安全文化在工程训练中心安全管理中的作用及其安全文化体系。
简介:摘要:当前,健康教育的重要性已被广大教育工作者和家长认识,体能训练更是被寄予厚望。本研究选取高中生为对象,对心跑和间跑两种主流的体能训练方法进行对比研究。研究采集了100名高中生的体能数据作为研究的依据,随机将其分为两组,然后在为期六个月的时间内,一组使用心跑训练法,另一组使用间跑训练法。训练结果显示,两种方法都能有效提高学生的全身耐力,但在耐力增幅中,间跑组相较于心跑组有着更为显著的优势。具体数据显示,间跑组的耐力提升为24%,而心跑组为18%。此外,在疲劳恢复能力上,间跑组也优于心跑组。总的来说,两种训练方法都能有效提升学生体能,但在提升幅度和效率上,间跑方法更胜一筹,值得我们在高中生体能训练中优先考虑和使用。
简介:摘要:中学生田径训练中,除了技能的培养,心理素质的培养也非常重要。本文从心理素质的定义、心理素质在田径运动中的作用、中学生心理素质的特点以及心理素质的培养方法四个方面进行阐述。心理素质是指个体在应对生活事件时所表现出的心理特质和能力,包括心理稳定性、自信心、意志力、注意力和情绪控制等方面。在田径运动中,心理素质对于发挥出最佳表现至关重要。中学生的心理素质较为脆弱,容易受到外界因素的影响,因此需要采取一些针对性的方法进行培养,比如心理训练、心理疏导、心理辅导等。最后,文章提出了培养中学生心理素质的建议,包括建立正确的成功观念、增强自信心、保持积极心态、学会控制情绪等方面。
简介:摘要:当前珠海市斗门区乡村学校篮球队的训练工作是由体育教师去担任的,根据过去六年的体育相关工作,斗门区地理广阔,学校分布得比较广,而且大部分的学校都是乡村学校,对比斗门区中小学篮球比赛的赛果发现,冠军队伍基本是由城镇的学校获得。基于这样的问题,我便开展一系列的训练策略研究,为什么城镇队伍的成绩会一直比乡村学校的好?通过实践研究,得出学校教师的训练策略,校园篮球氛围,学生对篮球的热爱程度等原因是对学校的篮球队训练成果是有根本性的影响的。
简介:摘要:当今很多中小学体育教学中跳高是常规教学科目,部分体育特长生也较为注重在体育课教学中接受一定程度的跳高训练。通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会,对赛中跳高运动员的心理状态进行分析综合得出,心理训练能够帮助运动员解除外界环境的压力,并消除在跳高过程中出现的心理障碍,从而使运动员出现最佳竞技状态,获得好成绩。本文就如何提升青少年在跳高比赛中心理训练和调节的方法提出合理化建议。