简介：语言是教师影响学生的重要途径。教师该如何运用语言与学生有效沟通，达到帮助、激励的作用呢？教师可从以下方面着力。一、运用询问、理解的话语，激发学生表达情绪情绪是心理学研究的重要领域。焦虑、抑郁、愤怒等消极情绪会窄化学生的思维-行动范畴，使学生把眼前的困难、挫折看成是持久的、个人难以改变的，也使学生思维僵化、封闭，难以接受不同观点。教师询问、理解的话语能激发学生倾诉情绪、情感。倾诉能起到释放消极情绪，消解不合理信念，拓展思维-行动范畴的作用。所以，教师要想引导学生多视角看问题，接纳新的观点，就要以调整学生的消极情绪为先。

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简介：法国作家拉封丹有一则寓言，说的是北风和南风比试，看谁能使一个人身上的大衣脱掉。北风马上施展威力，行人为抵御北风的侵袭，把大衣裹得紧紧的；南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人只觉身上暖和，继而解开纽扣，脱掉大衣。

简介：【活动思路】日常生活中，人们常常忽略了语言表达在人际关系中的重要作用。很多小学生在语言表达和与人沟通的时候常常差强人意，常常因为“不会说话”被人误解从而委屈难过。本节心理健康课程结合课本内容以“暖”为切入点，让学生在活动中认识到表达的重要性，并通过活动学习如何正确表达自己内心对别人的关切和关怀，从而进一步改善人际关系，优化人际交往。

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简介：在学习过程中,注意力的集中和保持是有效学习的基本条件。当下由于各种原因,许多小学生注意力非常不集中,甚至有些出现注意力缺乏多动障碍的情况,严重影响了课堂教学和学生学习的质量。本文通过论述注意力品质、小学推广正念训练的可行性、小学生正念训练的具体方法等几方面介绍了一种目前流行于国外和我国一些学校的简单易行,易于学习推广,效果较好的正念训练方法,提升小学生注意力品质。

简介：一、理论概述考试焦虑是在一定的应试情境激发下，通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。考试焦虑受个体认知评价能力、人格倾向及其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式。考试焦虑容易对人的认知、情感、人格及其他心理状态造成一定的损害，是中学生心理问题中最突出的问题之一。目前，对考试焦虑的干预治疗方法有很多，不同心理治疗者从不同心理理论背景和治疗方法角度对考试焦虑的相关问题进行了研究和实践，

简介：本研究探讨初中生入学适应与生涯成熟的关系,评估生涯训练课程的干预效果,为初中开展入学适应辅导和生涯教育提供依据。研究采用中学生在校心理适应能力诊断量表和青少年生涯发展量表对北京市某中学的308名学生在其初一入学时进行测评。其中166人为实验组,142人为对照组,实验组接受每周一次共18次生涯训练,对照组不做干预。在第19周再次施测。结果表明,入学适应各维度和生涯成熟度均呈显著正相关。训练前,实验组和对照组入学适应总分及各维度分差异均无统计学意义;干预后,实验组入学适应总分及各维度分均高于对照组。从中可见,生涯成熟度高有利于入学适应,实施生涯训练能够有效提高初中生入学适应水平。

简介：体验式心理健康教育课程是学校从学生身心发展特点和需求出发,有目的、有计划、有组织地通过学生主体性的充分活动,使学生心理品质受到实际锻炼,从而预防心理问题发生、维护和发展学生心理健康、使学生潜能得到开发的综合体验课程.心理教师在课堂活动中不仅要组织策划活动的内容和细节,还要扮演好"教练"和"主持人"两种角色,让学生们平等参与到活动中,并能够调动学生团体动力与学生积极性,启发引导学生大胆尝试,最终收获对人生的感悟,在这其中教师语言的作用是巨大的.

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