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头趟内功
大
架子
作者：
王延龄;车星辰;郭新华（摄影）
学科：
文化科学
>
民族体育
创建时间：2012-03-13
出处：
《少林与太极》
2012年第3期
简介：
内功
大
架子，是传统洪门拳械体系中拳功一体、内外兼修、体用俱备的重要功夫拳架。此拳既是洪门入门必练的基础功夫，又是“壮内坚外、抻筋拔骨、调息走劲、抗打反弹”的高级功夫。
标签：
基础功
洪门
内功
拳功
拳架
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