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运动补水
精确
算计
作者:
沈诚
学科:
文化科学
>
体育训练
创建时间:2012-09-19
出处:
《健与美》
2012年第9期
简介:
当我们时刻关心着每日三餐的营养成分,严格计算热量摄入、蛋白质水平等指标时,我们是否已经在运动营养方面做到万无一失了呢?显然不是,其中还有—个重要环节被忽略了,那就是运动补水。
标签:
运动营养
补水
营养成分
蛋白质
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