简介：近日,随着高三第一次质量检测结束,一些在考试中发挥不理想的同学受到了“抑郁症状”的困扰,来心理辅导室求助的同学也多了起来,我校的小亮同学就是其中一个.小亮是我校高三年级的一名理科班男生,来访时想要咨询的问题有情绪压力问题、学习问题、人际关系问题和生涯发展问题等.在描述“通过心理辅导,自己期望达到的状态”时,小亮自述为“希望能更专心且有效率地学习,对未来有正确的目标和积极的心态”.

简介：还有100天左右就要迎来中招考试了,同学们有没有想过,从现在到中考结束的这段时间里,什么才是'最'重要的呢?'分数''排名''状态''心态''努力''健康'……老师要告诉大家的答案是:'活着.'有同学看到这两个字可能会笑,心想'活着'太容易了,我根本不考虑这个问题.老师想对这些同学说,相对于近年来不断发生的中小学生轻生事件来说,你们是幸运的.相关研究表明,每年4月到6月,因学业压力、师生矛盾、家庭冲突等造成的中学生不幸事件的数量在一年中会达到高峰.

简介：明朝万历年间,北方女真为患.为了抵御强敌,朝廷决心整修万里长城.当时号称天下第一关的山海关,早已年久失修,题有“天下第一关”的匾额中的“一”字,甚至已经脱落.万历皇帝募集全国各地的书法名家,希望恢复匾额的本来面貌.各地名士闻讯,纷纷前来挥毫泼墨,却无一人能够还原出匾额上“一”字的本来韵味.皇帝于是再次诏告天下,谁要是能做成这件事,将获得重赏.经过严格的筛选,最后中选的,竟是山海关旁一家客栈的店小二,真是跌破多少书法大家的眼镜.

简介：约翰和汤姆是一对好朋友，两个人都是花匠。一天，报纸上刊登了一则消息，说是重金悬赏能种出黑色郁金香的园艺好手。郁金香只有金黄色或者红色的。黑色的，怎么可能？不过，两个年轻人都想试试看！约翰撒下了种子，每天都精心侍弄。当花开了，他挑选了其中颜色最深的一朵，取得了它的种子。第二年，约翰把这些种子栽下去，然后再从中选出颜色更深的，如此一年一年地循环往复。汤姆也撒下了种子，同样精心侍弄。当花开了，他从中选了颜色深浅不同的花。第二年，汤姆也将这些不同颜色的种子再栽种下去，同样年复一年。很多年过去了。一天早上，约翰来到花园，他看到一朵盛开的黑色郁金香，欣慰地笑了。尽管因为时间太久，当年承诺的重金已经不可能兑现，但约翰没有失望，很多人专程来订购他的黑色郁金香，几乎供不应求。人们称他是“绿手指”，这是对好园丁的称赞。而汤姆却一直默默无闻。不久后的一天，报上却刊登了对汤姆的采访，还附了照片，上面有各种颜色的郁金香，不仅有黑色，竟然还有蓝色、白色……用了同样的时间，约翰种出黑色的郁金香，而汤姆却种出了五颜六色的郁金香。人们好奇地问汤姆：“怎么会想到栽培这些不同颜色的郁金香呢？”汤姆腼腆地笑了：“我想，既然能培育出黑色的郁金香，也一定能培育出别的颜色，那么何必要等到黑色的郁金香种出来，再去种别的呢？”后来，人们称汤姆是“金手指”。

简介：最近在心理辅导中遇到不少同学有这样的困惑，就是不经意间被别人或者干脆是自己给自己贴上了“内向、胆小、自卑、敏感、害羞、注意力不集中、反应慢……”类似的“消极”的标签，我们真的就是这样的人吗？这样的标签贴得合适吗？让我们先来看一个心理学的经典研究。