简介:译者前言独联体选手鲁德科夫斯卡娅以1:08.00的成绩,夺得1992年巴塞罗那奥运会女子100米蛙泳比赛的金牌。2006年1月,鲁德科夫斯卡娅的教练克拉西科夫在俄罗斯游泳协会网站发表了“游泳运动员赛前山地训练”
游泳运动员赛前山地训练