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小动作，赶走消化不良

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摘要口腔运动包括“口漱”和“叩齿”等鼓腮动作，其中“口漱”即空口反复鼓起两边腮部，“叩齿”即上下齿轻轻相叩。还可以用舌尖轻舔上颚、用舌头摩擦口腔内侧的牙龈、舌头在舌根的带动下在口腔内前后蠕动。这些运动只需花费少许时间，

DOI ojnpyqkl4r/872785

作者邹丽

机构地区不详

出处《家庭医药：就医选药》 2010年6期

关键词消化不良口腔内叩齿运动舌头

分类 [医药卫生][药学]

出版日期 2010年06月16日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）