青少年体能训练的几种方法

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摘要 摘要:体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力。在竞技体育场上,假如较量的双方运动水平不分伯仲,高低相近,那么体能很可能就会成为决定胜败的关键因素。
作者 李力
出处 《教育学文摘》 2022年8期
出版日期 2022年07月29日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)