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探究高考田径训练队常见运动损伤的原因与预防对策

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摘要摘要：参加高考体育项目必须具备很高的体能和竞技能力。然而，在田径项目中，大多数运动员的体能消耗都集中在体育项目上，而忽略了体能。运动员在运动过程中，若不能适当地掌握力量，也会对其肌肉产生损害。所以，在进行训练时，应根据运动员的实际情况，合理地选择训练方法，并分析其可能导致的伤害，并掌握相应的对策，以降低运动伤害对人体的伤害，通过对高校体育比赛中常见的体育伤害成因的分析，并给出相应的对策。

DOI 6jrkengy45/6168915

作者陈皓刚

机构地区广西横州市第二高级中学 530300

出处《中国教师》 2022年6期

关键词高考体育田径训练队运动损伤成因预防对策

分类 [文化科学][教育学]

出版日期 2022年07月14日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）