有意记忆法训练

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摘要 在桌上摆三四件小物品,如瓶子,纸盒,钢笔,书等,对每件物品进行追踪思考备两分钟,印在两分钟内思考某件物品的一系列有关内容.例如思考瓶子时,想到各种各样的瓶子,想到各种瓶子的用途,想到瓶子的制造,造玻璃的矿石来源等.这时,控制自己不想别的物品.两分钟后.立即把注意力转穆到第二件物品上。开始时,较难做到两舟钟后的迅速转移,但如果每天练习10多分钟.两周后情况就大有好转了。
作者
机构地区 不详
出版日期 2007年03月13日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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