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《婚育与健康》
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2019年4期
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颈椎疼?脖子僵?6个坏习惯一定要改
颈椎疼?脖子僵?6个坏习惯一定要改
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摘要
很多人出现脖子疼等颈肩部不适症状的时候就认为是颈椎病,但其实颈肩痛出现的原因多样,很有可能是你有六个坏习惯。颈椎病自查方法首先,可以自查自测一下,看看您的颈椎还好吗?①检查颈椎活动度:把头缓慢向各个方位旋转,看颈部是否出现疼痛;做点头、仰头及转头活动时是否感觉受限的情况。
DOI
zdl32oozdl/1991864
作者
马彦旭
机构地区
不详
出处
《婚育与健康》
2019年4期
关键词
颈椎病
坏习惯
自查方法
颈椎活动度
不适症状
颈肩部
分类
[医药卫生][公共卫生与预防医学]
出版日期
2019年04月14日(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
婚育与健康
2019年4期
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