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有效收紧和提升臀部线条! 股关节划圈伸展锻炼

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摘要如果臀部看起来有下垂感，那很可能是股关节平时运动不足。来做股关节划圈锻炼操吧!收紧上提臀部的同时还能瘦大腿!

DOI rdx03y55dl/1555901

作者

机构地区不详

出处《健康与美容：上半月》 2015年10期

关键词股关节锻炼操臀部伸展运动不足

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2015年10月20日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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来源期刊

健康与美容：上半月

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股关节锻炼操臀部伸展运动不足

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