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薏米小身材大功效

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摘要最近是不是觉得胸闷不舒服？小便不利？食欲不振？大便溏泄？小心!可能是湿邪找上您了，在这春夏交替、湿邪盛行之季，给您介绍一种食材解除您的后顾之忧。薏米好在哪？薏米又名薏苡仁，是药食同源的好食材。它的药用价值最早记载在《神农本草经》，认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛，能够下气除湿，长期服用还可以轻身益气。

DOI odwv03x9jk/1516380

作者刘久平

机构地区不详

出处《健康大视野》 2015年10期

关键词薏米功效《神农本草经》身材薏苡仁胸闷不舒

分类 [医药卫生][公共卫生与预防医学]

出版日期 2015年10月20日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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