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对横渡琼州海峡游泳训练的心理素质与营养补充研究

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摘要该文根据笔者多年马拉松游泳训练的经验和体会,在耐力训练,心理素质,营养补充要求几个方面探寻了马拉松游泳训练的理论与方法。横渡体验包括开始时的平静、中途时的疼痛、恐惧、困惑的体验等以及完成后的放松与心理状态。横渡意义包括自信心的提高,更加重视艰苦训练的细节。

DOI 0dp6r80kj2/1477093

作者张楠楠

机构地区不详

出处《当代体育科技》 2014年32期

关键词琼州海峡极限游泳心理素质营养补充

分类 [文化科学][体育学]

出版日期 2014年12月22日（中国期刊网平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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